心臟病是非常嚴(yán)重的一種慢性疾病，老年人一旦患有心臟病就會(huì)嚴(yán)重的影響自己的身體健康，尤其是心臟病可能引起心肌梗死，猝死等突發(fā)的威脅生病的突發(fā)狀況，因此老年心臟病患者在日常生活中的護(hù)理也是非常重要的，尤其是在飲食方面更是需要注重，下面我們就看看心臟病患者的飲食原則。

1、勿暴飲冰水

防心梗猝發(fā)只要飲用三杯以上冰水，心電圖幾乎都有變化。由于短時(shí)間內(nèi)用大量冰涼飲料誘發(fā)心絞痛，急性心肌梗塞者，臨床上已屢見(jiàn)不鮮，不可不慎。

2、及時(shí)補(bǔ)水分，綠茶為首選

心腦血管疾病的患者突然發(fā)病死亡，跟很多原因都有關(guān)系，像突然出汗過(guò)多，沒(méi)有及時(shí)給身體補(bǔ)充水分和血液驟然濃縮等都有一定的關(guān)系，而人們因?yàn)楦髯缘纳眢w素質(zhì)不同，出汗多少也是不一樣的，每日所需水分也不同。標(biāo)準(zhǔn)以每日1500毫升尿?yàn)闇?zhǔn)，只 要每日有1500毫升左右的尿量即表示人體內(nèi)水分足夠。研究表明，綠茶有強(qiáng)抗氧自由基作用，有良好的防癌、防動(dòng)脈粥樣硬化效果，是色、香、味俱佳的上乘飲料。

3、膳食是基礎(chǔ)，紅黃綠白黑

紅是指紅葡萄酒，每日飲50—100毫升，有助于預(yù)防冠心病。黃指黃色蔬菜，如胡蘿卜、紅薯、西紅柿等，富含胡蘿卜素，能減輕動(dòng)脈硬化。綠指綠葉蔬菜。白指燕麥粉、燕麥片，每日50克，能有效降低血甘油三酯、膽固醇。黑指黑木耳，每日5—10克，對(duì)降低血粘度、膽固醇有明顯效果。

因此老年心臟病患者需要注重飲食，不僅能夠更好的護(hù)理心臟病患者，而且還能夠避免一些引發(fā)突發(fā)狀況的因素，希望老年人能夠積極的預(yù)防心臟病，心臟病患者也要注意護(hù)理。

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