首先，大家不要誤會，非媽助孕法并不是一種治療不育不孕的方法，是一位叫“非媽”的網(wǎng)友講述幫助自己懷孕的方法，因此把這種方法叫做非媽助孕法。很多網(wǎng)友對非媽助孕法有著高度的關注。那么非媽助孕法有什么技巧呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

非媽助孕法有什么技巧

一、準備：

如果你們夫妻準備懷孕要孩子，你就應該督促你的老公改變生活習慣：

1、不能抽煙，喝酒；

2、要有充分的睡眠時間，不能徹夜不眠；

3、內(nèi)褲要寬松舒適；

4、洗熱水澡時間不要過長等等。這些生活習慣會對精子的存活率有很大的改善。

因為男性的睪丸，每克重量每天能夠產(chǎn)生大約1000萬個精子，但需要大量的營養(yǎng)才能產(chǎn)生精子，蛋白質是尤為重要的，所以你要給老公增加營養(yǎng)，所謂營養(yǎng)倒不一定是山珍海味，重要的是蛋白質！

此外，維生素E（又稱生育酚）在日常生活中要多吃些；如：蕃茄紅素、韭菜（又稱起陽草）、蜂蜜（植物雄激素）等；對精子質量的改善和數(shù)量的提高有很大幫助

二、女性注意：

女性首先要對自己的生理特點有充分的了解，尤其是子宮的位置，每個人子宮的位置都不一樣，你要弄清楚自己的狀況,因為它也是影響受精概率的因素！

精液射進陰道,經(jīng)過充份液化后,在陰道穹窿內(nèi)聚集,形成一個精液池,子宮頸口只要浸入精液池中,那么精子就會比較順利地通過宮頸,進入子宮。

而如果你的子宮頸口沒有浸入精液池中,那么對于細小的精子來說,子宮頸就是一座難以逾越的雄山大關!

三、受精技巧：

前位子宮和后位子宮這兩種子宮位置是比較容易懷孕的。所以前位子宮的女性,只要采用仰臥位,在AA后,墊高PP,那么子宮頸就正好浸在精液池中;

后位子宮的女性,采用后進式AA,AA后采用俯臥式,墊高腹部下面。保持半小時以上子宮頸也正好浸在精液池中.

對于子宮位置在其他位置的人來說,就比較麻煩，倒是仰也不是,俯也不是!

因為子宮頸的位置不是最恰當?shù)?，所以精子是很難很難登上去的。因此，在AA后，為了讓精液進入子宮，JMM有的抬高PP，有的倒立，有的讓LG提起雙腿墩墩，但是往往這些方法效果也不理想。

以上就是對非媽助孕法有什么技巧的介紹，如果你對哪些方法容易提高懷孕率等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)最佳受孕方法安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉