說到家用電器的輻射，我們很快就會想到電腦、電視機、微波爐，而往往卻忽視了體積較小的電吹風，其實它才是“輻射大王”。一般普通家用的1000W的電吹風，輻射值達350mG左右(mG：毫克斯是磁場強度單位)，而電視機和電腦顯示器，輻射值分別約為45mG和100mG，遠遠低于電吹風的輻射量，下面來看看對抗家居輻射小妙招有哪些吧？

因為使用電吹風時，輻射離頭部距離比其他電器要近，所以輻射的危害不言而喻。

電吹風確實是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關(guān)閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，人體的生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對人體造成影響和損害。當人體受到電磁輻射時，會引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。

因為使用電吹風時，輻射源——電吹風后端電機部位離頭部很近，很容易因為電磁輻射引發(fā)頭暈、乏力，所以在使用電吹風時，應(yīng)保持正確的方法，如開啟和關(guān)閉電吹風時盡量離頭部遠一點；使用時，最好將電吹風與頭部保持垂直；不要連續(xù)長時間使用，最好間斷停歇。

除了電吹風，其他家電的輻射也不能“小看”，如操作電腦時，距離顯示屏至少在30厘米以上，開機瞬間電磁輻射最大，應(yīng)予避開；看電視時，最好能距離電視機3米以上，關(guān)機后立即遠離電視機；使用微波爐時，至少離爐0.5米以上，眼睛不要看著爐門，不可在爐前久站，食物從爐中取出后，最好先放幾分鐘再吃；電熱毯對孕婦、兒童、老人的損害最大，應(yīng)慎用，因為電熱毯本身就相當于一個電磁場，即使關(guān)上電源，輻射仍然會擾亂體內(nèi)的自然電場。

在日常飲食上，應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

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責任編輯:張小付