鉀對于預防腦卒中的效果極佳,而香蕉正是能提供這一物質(zhì)的食物。鉀能夠傳遞神經(jīng)發(fā)出的媒介信號,并且有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。每天吃一百克的香蕉就能很大程度上降低腦卒中的風險。土豆除了與香蕉一樣含有豐富的鉀元素之外,還有大量的C,且在中醫(yī)學上,土豆有降低吸收糖分和脂肪,分解血管中有毒物質(zhì)的作用。每天吃一顆土豆也能起到吃香蕉的作用。 導致腦卒中的危險因素主要是什么呢？

1、高血壓

高血壓也是目前而言公認的引起腦中風的首要的危險因素。且血壓的高低以及高的持續(xù)時間是與中風的發(fā)生率成正比關(guān)系。如果高血壓長期得不到控制,將大大增加中風的發(fā)生機會,即使無明顯癥狀的病患者也是如此的。

2、高脂血癥

因為高脂血癥的患者血液之中的膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白會大量增高,而高密度脂蛋白大量減少。這些改變將促進的沉積,形成,并增加血液黏度。故降低就是中風防治的一個重要環(huán)節(jié)。

腦卒中對身體的危害

據(jù)測算,每年因為腦卒中的直接和間接經(jīng)濟負擔達到400個億,對社會和家庭都是災難性地破壞。我國存活的腦卒中患者約有600萬—700萬,其中3/4都要留有不同程度的,重度致殘約占40%以上?；颊咭坏┑貌?或生命不保,或癱瘓在床。自己不能再工作不說,常常還要陪上一個人護理。時間一長,患者本人感到痛苦,家屬也被經(jīng)濟和上兩副重擔壓得受不了,對于貧困家庭更是天大的災難。我們經(jīng)常能在農(nóng)村見到一些輟學的孩子,輟學的原因很多是為了服侍家里的病人。

雖然腦卒中是一種慢性疾病,一時并不會對我們造成大的危害,而且癥狀也不會很明顯,但是大家也不能因此就不重視,它發(fā)病的機率是非常大的,一旦發(fā)病的話將會對身體產(chǎn)生嚴重的后果,所以大家千萬不可以小瞧了腦卒中的危害。

通過佰佰安全小編的介紹，導致腦卒中的危險因素主要是什么大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責任編輯:張小付