白露過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，且天氣變化頻繁。據(jù)五邑中醫(yī)院中醫(yī)師曾祥婧觀察，來該院門診及住院的老年病人也隨之增加。她重點(diǎn)提醒說，慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、胃腸道疾病、心血管疾病患者應(yīng)格外注意。那么季節(jié)交替時(shí)期，老人要防過敏嗎?想知道的朋友就來看一下吧。

由于白露過后晝夜溫差大，呼吸道黏膜不斷受到乍熱乍涼的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。老年人由于抵抗力下降，體質(zhì)虛弱，加上基礎(chǔ)疾病多等原因，稍有不慎就會(huì)誘發(fā)或加重原有呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病。

過敏患者

避免進(jìn)入花粉多的地方

胃腸道疾病患者

要防止疲勞后著涼

有慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等慢性肺系疾病的患者，應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，避免接觸過敏原，適時(shí)添衣，注意喝水，過敏體質(zhì)者應(yīng)避免進(jìn)入空氣質(zhì)量差、花粉多的地方。因?yàn)?，季?jié)交替時(shí)期，各種過敏源增多，容易引起慢性支氣管炎，哮喘的復(fù)發(fā)或加重，出現(xiàn)咳嗽、咽癢、咯痰、胸悶、氣喘及呼吸困難、咳嗽等不適。

同時(shí)，空氣中植物花粉的濃度也比較高，一些過敏體質(zhì)的人吸入后可發(fā)生過敏反應(yīng)。比如秋季過敏性皮炎，皮疹多局限于顏面、頸部，表現(xiàn)為輕度紅斑、水腫，略隆起或伴有少數(shù)米粒大小紅色丘疹;有的表現(xiàn)為眼周或頸部紅斑，水腫不明顯;有的還可為濕疹樣改變，輕度苔蘚化皮疹，時(shí)有糠皮樣鱗屑，常伴有瘙癢。

秋天患胃腸道疾病的人數(shù)不少于夏季，原因有幾個(gè)：一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱，凡吃了被蒼蠅污染過的食品，人就容易因胃腸道感染而腹瀉;二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，加之瓜果大量上市，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂;三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，或誘發(fā)結(jié)腸過敏，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。

所以，預(yù)防秋季腹瀉主要是防止著涼，尤其是要防止疲勞后著涼，因?yàn)槠谑股眢w免疫力下降，病毒容易趁虛而入。這類病人除了注意保暖之外，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機(jī)會(huì)，注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力;還要格外注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品會(huì)引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎等病;減少生、涼食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果、喝涼水，避免腸胃受到過度刺激。同時(shí)，容易上火的食物要盡量少吃。

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責(zé)任編輯:王小麗