一般來(lái)說(shuō)，寶寶從6個(gè)月大以后到6歲左右的年齡段里，是最容易患了感冒發(fā)燒的，這跟外界的環(huán)境有關(guān)，主要也跟寶寶的體質(zhì)和飲食有關(guān)。 因?yàn)橛變旱捏w溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不完善，除了因感冒引起的發(fā)燒以外，也會(huì)因暫時(shí)的積食、缺水，穿衣過(guò)多、過(guò)少或哭鬧等都有可能造成發(fā)熱，而高熱會(huì)使寶寶頭痛、身痛、乏力、食欲不好等等，為了減輕寶寶的這些不適癥狀，可給他進(jìn)行降溫退熱，下面來(lái)看看寶寶發(fā)燒兩種有效的降溫法是什么吧？

一、物理降溫

物理降溫的方法降溫速度較慢，但對(duì)寶寶的身體沒(méi)有任何副作用，因此，可以說(shuō)是一種相對(duì)較安全的降溫方法：

方法1、用溫水(手放在水中感覺(jué)不冷不熱，溫度大概在38—41度)蘸濕毛巾，擰得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下，以微紅為適度。這樣，水的蒸發(fā)可帶走大量的熱，起到降溫的作用。

方法2、將冰袋或冷毛巾放在孩子腦門(mén)上，可降低腦部的耗氧量，起到降低體溫，保護(hù)大腦的作用。

二、藥物退熱

用于退燒的藥物有很多種，但專(zhuān)家建議，一般寶寶體溫在38.5度時(shí)才適合服食退燒藥物。

常用的退熱藥有泰諾、百服嚀等。退熱藥物無(wú)論起的是什么名字，但大都離不開(kāi)阿司匹林、咖啡因、非那西丁等成份。因此退熱藥基本都會(huì)有一些副作用，如刺激胃黏膜、破壞食欲、引發(fā)貧血、損害肝臟和腎臟，有的可能還會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，起皮疹等。所以，在使用退熱藥物時(shí)家長(zhǎng)一定要慎重。如果連續(xù)服用了一天，體溫仍不見(jiàn)下降，那么，就要及時(shí)送醫(yī)就診；另外，給寶寶服用藥物一次性不可用量過(guò)大，要嚴(yán)格按照孩子的體重或年齡標(biāo)準(zhǔn)來(lái)服用。

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