眾所周知，足的功能正常與否直接關(guān)系到日常生活能力的高低。如果忽略對足的保護(hù)和對足下垂的防治，一旦遺留足下垂后遺癥，將造成永久性殘疾，那么中風(fēng)后足下垂要怎樣精心護(hù)理呢？

1.足部溫?zé)岑煼ǎ哼@是利用物理作用，使組織升溫后再降溫，達(dá)到促進(jìn)炎癥吸收、增加局部神經(jīng)營養(yǎng)、緩解肌肉痙攣、減輕腫脹之目的。具體方法是先用38～40℃溫水浸泡患足8～10分鐘，再用15～20℃的冷水浸泡8～10分鐘，反復(fù)交替3遍，每日2次，堅持1～2個月。

2.保持足部功能位置：當(dāng)患者只能臥床時，無論平臥位，還是側(cè)臥位都不能讓足懸空。需要在足部置放一個軟墊，平臥時患側(cè)髖、膝屈曲，并使足踏于軟墊上;側(cè)臥位時患側(cè)足下應(yīng)置軟墊，使其蹬實;睡眠時可采取布鞋療法，即將患側(cè)的布鞋垂直固定于患者的床欄桿上，每晚臨睡時將患側(cè)的足放進(jìn)鞋內(nèi)每2～3小時從鞋內(nèi)脫出一陣進(jìn)行按摩，再將患足置于鞋內(nèi)，直到可離床為止。

3.康復(fù)鍛煉：首先以被動鍛煉開始，由醫(yī)護(hù)人員或家屬操作，從足踝關(guān)節(jié)到趾間關(guān)節(jié)做屈曲和伸展活動，手法要輕柔，用力由小漸大，每日2次，每次20～30分鐘，當(dāng)患者肌力達(dá)2級以上水平時，可在被動活動之后進(jìn)行主動足部屈伸活動，循序漸進(jìn)，不可強求，至患者能夠站立時，不要急著訓(xùn)練走路，要先從站平臺開始，直至能夠用雙足踏實地面，不發(fā)生傾斜后，方可進(jìn)行行走訓(xùn)練，并注意步態(tài)，使步態(tài)符合生理要求。

4.針刺與按摩：當(dāng)患肢痙攣狀態(tài)緩解后(約在中風(fēng)4周后)，可對患肢行針刺和按摩療法。針刺可起到對潛在神經(jīng)反射的刺激作用，上肢可選合谷、外關(guān)、曲池等穴位，下肢可取環(huán)跳、足三里、陽陵泉等穴位，每次留針30分鐘，每日1～2次。按摩時手法要注意調(diào)節(jié)，肌張力高時用安撫性質(zhì)的按摩，肌張力低時予以揉搓按摩。

通過佰佰安全小編的介紹，中風(fēng)后足下垂要怎樣精心護(hù)理大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個更健康的身體。

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