牙齒磨損是常見的口腔疾病,尤以中老年人為多見。隨著年齡的增長,牙齒也會衰老,所以牙齒出現磨損實屬再正常不過的了，那么老年人怎樣防止牙齒磨損呢?下面就一起隨佰佰安全網小編來了解一下吧。

1、調整飲食結構，改變不良習慣。

多食清淡、口味適中的食物，少食堅硬的干果以及酸性食物。叩齒雖然在促進局部血液循環(huán)及維持牙周正常情況方面具有重要作用，但是應在醫(yī)生指導下采用正確的方法，否則，叩齒過度，也可能造成牙體磨損。

2、防治齲病，控制牙周疾病等。

重度磨耗牙常有異常的尖窩關系，像杵臼，形成過大的窩和過陡的嵴或尖，在咀嚼食物的過程中，該異常形態(tài)導致惡性循環(huán)，牙質破壞更嚴重，并加重錯位咬合，所以需要由專業(yè)醫(yī)師調整咬合面。

3、提高牙齒防治的意識，及時修復缺失牙。

老年人牙齒因為很多原因會部分喪失，缺牙的空隙不僅會使周圍的牙傾斜，而且會改變咀嚼習慣，導致咀嚼側的牙過度磨損。所以要利用固定或可摘義齒正確恢復患者的咬合垂直距離，從而提高老年人的生活質量。

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責任編輯:王小麗