幫寶寶刷完牙后，可以先用小紗布或小毛巾，擦拭一下他的牙齒，確認(rèn)牙齒表面上沒有白白、軟軟的附著物即可，如果還能擦出黃黃的牙垢，表示還沒有徹底清潔干凈，下面就和小編一起去了解一下良好的口腔護(hù)理習(xí)慣應(yīng)從小養(yǎng)成。

良好的口腔護(hù)理習(xí)慣應(yīng)從小養(yǎng)成

1、避免含奶嘴入睡

頻繁的糖攝入和含糖的食物存留在口腔內(nèi)很長時(shí)間，是牙齒齲壞的最大因素。要避免這齲齒形成，就不能讓孩子含著奶瓶睡覺。飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖，而乳牙齲壞中的嚴(yán)重情況是喂養(yǎng)齲齒。奶瓶僅能被用作喂養(yǎng)工具，不應(yīng)該被用作安撫物。如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，那么就在奶瓶里裝水。牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的飲料都含有糖分，讓寶寶喝著這些液體睡覺容易導(dǎo)致蛀牙。當(dāng)寶寶到1歲的時(shí)候，要開始教他使用杯子喝水了。

2、臨睡前清潔口腔

如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食后不漱口，這些食物殘?jiān)蜁?huì)在口腔形成靜止的有利于細(xì)菌生長的酸性環(huán)境，從而增大患蛀牙的幾率。所以睡前要堅(jiān)持再一次清潔口腔，讓口腔環(huán)境保持干凈，謝絕成為蛀蟲的滋生的溫床。

3、避免選擇含糖過多的食品

3-6個(gè)月的寶寶會(huì)逐漸添加固體食物(輔食)，在添加時(shí)要避免選擇含過多糖份的食品。蔬菜和水果中已經(jīng)含有寶寶需要的所有天然糖份，嬰兒食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制備嬰兒食品，請不要添加糖和鹽。

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責(zé)任編輯:張小付