眾所周知，母乳是世上最安全最營養(yǎng)的嬰兒食物，為了給寶寶最好的供養(yǎng)，母乳必不可少。有些媽媽母乳過多，寶寶吃不供，如果倒掉又覺得可惜;還有些職場媽媽不方便及時給寶寶喂養(yǎng)母乳，所以就要對母乳進行儲存。母乳的儲存一定要注意安全衛(wèi)生，這樣才不會失去的意義。母乳儲存門道多，下面就來看看如何母乳儲存呢？

1、母乳儲存工具

儲存母乳的工具一定要保證清潔，所有裝母乳的容器、瓶子及相關用品，都要先用冷水沖，然后再用肥皂與熱水洗凈，最后放入水溫至少82℃的洗碗機里進行殺菌。母乳冷凍前，要在容器上標好年、月、日等時間。

2、母乳儲存時間

母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是：0~4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周;如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關門拿取物品，保存期為3~4個月;如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達6個月以上。儲存過的母乳會分解，看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正?，F(xiàn)象。

3、母乳儲存量

提倡少量母乳冷凍法，重量大約保持在60~120克(現(xiàn)在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶，帶有標準的計量刻度，比較方便)，這樣不至于浪費，同時也便于根據(jù)嬰兒的饑餓程度和日常喂養(yǎng)量選擇食用。

儲存母乳步驟

1、取奶前將雙手洗凈。

2、推薦使用硬塑膠或玻璃容器，如果使用一次性哺乳袋，記得要在外面多套一個塑料袋，以免哺乳袋不小心被劃破。

3、無論使用什么容器，都不要裝滿母乳，要留出一些空間，因為母乳冷凍后會膨脹。在母乳采集完畢之后，要在容器上注明采集日期。

4、可以在已經(jīng)冷凍的母乳上再加上新鮮母乳，但是切記，要先將新鮮母乳在冰箱中放涼。因為將溫熱的母乳直接加在冷凍過的母乳上，最上面一層母乳會被溶解掉，容易滋生細菌。

5、母乳可以在冰箱的冷藏室里放置5天，之后就要冷凍起來。對寶寶來說，冷藏的母乳比冷凍的好，如果幾天內就要吃掉母乳，那么只要放在冰箱的冷藏室里保鮮即可。在零下18℃的恒溫冷凍冰柜里，母乳可以存放6個月以上。

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責任編輯:張小付