很多孕婦在懷孕期間發(fā)生痔瘡的情況，但是由于孕期慎用藥物和難以使用手術(shù)等使孕媽媽治療痔瘡是非常不便的。孕媽一定在孕期注意痔瘡問(wèn)題。那么孕媽“碰”上痔瘡如何抵抗？

懷孕期間比較容易出現(xiàn)痔瘡，一些準(zhǔn)媽媽是懷孕后才第一次得痔瘡。如果你在懷孕前就得過(guò)痔瘡，那么懷孕后很可能還會(huì)得。另外，痔瘡也可能在你分娩時(shí)的第二產(chǎn)程、當(dāng)你用力把寶寶擠出產(chǎn)道時(shí)出現(xiàn)。不過(guò)，不管你是怎么得的，孕期痔瘡?fù)ǔＴ诋a(chǎn)后不久都會(huì)自愈，你也可以試試下面提到的一些簡(jiǎn)單的辦法來(lái)幫助康復(fù)：

每次大便后都要用柔軟、無(wú)香味、清潔的衛(wèi)生紙徹底擦干凈患處，但動(dòng)作要輕柔一些。有色的、加香的衛(wèi)生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。許多女性朋友發(fā)現(xiàn)用濕紙巾比用普通衛(wèi)生紙更舒服些。

一旦有要大便的感覺就不要憋著，排便時(shí)不要太用力，也不要在廁所待的時(shí)間太長(zhǎng)。

每天做做骨盆底肌肉練習(xí)。骨盆底肌肉練習(xí)會(huì)加快直腸部位蠕動(dòng)，鍛煉肛門周圍的肌肉。

不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著。

如有必要，請(qǐng)醫(yī)生為你開一些在孕期能夠安全使用的藥物。

找個(gè)坐浴盆，將臀部浸在溫水中。每天泡幾次，每次10-20分鐘。你可以去當(dāng)?shù)氐乃幍昊蜥t(yī)療器械商店問(wèn)問(wèn)是否有賣，或者你也可以在超市里買一個(gè)普通的塑料臉盆，只要干凈、方便使用就好。

每天用冰袋(冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟)給長(zhǎng)痔瘡的部位做幾次冷敷，有助于消除腫脹和不舒服的感覺。

避免便秘。多吃高纖維的食物，多喝水(每天8-10杯)，經(jīng)常鍛煉。

總之，孕期的痔瘡給孕婦帶來(lái)許多不便，但也要積極的保守治療哦。如果您對(duì)更多有關(guān)孕婦得痔瘡怎么辦的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢搜索吧！如果你對(duì)孕婦得痔瘡怎么辦等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦痔瘡安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪