生完孩子之后許多產(chǎn)后媽媽都會非常懊惱母乳儲存這個問題，有時候因為上班時間不能很按時的給寶寶喂奶，就必須儲存好奶水給寶寶喝，那么母乳儲存的科學(xué)方法具體有哪些呢，以下幾點可以給媽媽們提供點參考。

首先，媽媽們要提前做好準(zhǔn)備，先調(diào)整好哺乳的時間，讓孩子先適應(yīng)一段時間，讓寶寶習(xí)慣媽媽的哺乳時間，媽媽們可以根據(jù)實際情況給孩子喂奶，家離工作地方近的話比較方便，但是如果比較遠(yuǎn)的話還是要儲存好母乳方便孩子吃奶，媽媽們可以提前1到2周擠出一些母乳來儲存，把擠出來的母乳冷藏保存起來。

媽媽們可以在上班的前一天把母乳擠出來然后儲存冷藏起來，還可以標(biāo)上擠奶的時間以方便喂奶的時候查看，這樣可以知道保存期限，也可以避免細(xì)菌的產(chǎn)生，記住奶水要快點放進(jìn)冰箱里冷藏。

在冰箱里冷藏后要給孩子喂奶的時候應(yīng)該注意在解凍時，首先要用在擠奶之間應(yīng)該準(zhǔn)備好用具如儲存奶水的用具和吸奶器，最好選擇適合冷凍的塑料品，不要用金屬制品，因為母乳中的活性因子容易附在玻璃或者金屬上，降低母乳的成分。冷水沖洗密封袋，再慢慢的加入熱水，直到母乳完全解凍到適合喂奶的溫度才可以，不要直接加熱或者用微波爐加熱，這樣都是會破壞母乳中的養(yǎng)分的。

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