小孩磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運(yùn)動又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結(jié)果就會不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性出現(xiàn)，也可以每夜發(fā)生，下面就和小編一起去了解一下小孩磨牙的因素有哪些。

小孩磨牙的因素有哪些

心理因素

當(dāng)大腦長時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。

牙頜因素

包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會增加潛意識的下頜運(yùn)動，通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動作，以求達(dá)到咬合平衡。

其他因素

寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。

防治

對于小孩磨牙，可針對原因進(jìn)行防治。有蛔蟲或蟯蟲病，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲。飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適?；加胸E病的孩子請用維生素D及鈣劑治療，同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴。父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療。有牙咬合不良的請口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療，此外，針刺治療也有一定效果。還可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物，來降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，減少或防止夜磨牙的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

1、睡前盡量放松寶寶，尤其是在入睡前。可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。

3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。

4、多吃些含維生素豐富的食物。

5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。

6、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會;

7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙;

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于小孩磨牙的因素有哪些的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付