良好的口腔習慣要從小養(yǎng)起，但是如何幫寶寶做口腔護理呢，特別是剛長乳牙的寶寶，口腔很柔嫩，一個不小心，給寶寶帶來的傷害是很大的，正確幫寶寶做好口腔護理，絕對不給寶寶的口腔留下隱患。那么家長們?nèi)绾螏蛯殞氉隹谇蛔o理呢？我們一起來看看吧。

如何幫寶寶做口腔護理

·長牙期——擦拭寶寶牙齦

1.每天用紗布蘸點涼水擦拭寶寶的牙齦，如果是夏天，可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，能夠暫時緩解長牙帶來的不適。

2.進行牙床訓練。現(xiàn)在市面上有很多牙膠之類的產(chǎn)品，就是為了緩解寶寶牙齒不適而設計的，可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產(chǎn)品讓寶寶咬，一來可以緩解不適，二來還能訓練寶寶的咀嚼能力，一舉兩得。

3.因為牙齦不適，寶寶可能會咬自己的嘴唇和舌頭，甚至在喂母乳的時候咬媽媽的乳頭，這樣不但會咬傷自己，還會影響牙齒的生長，引起齙牙。媽媽應該多留心寶寶的一舉一動，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶咬嘴唇就要及時制止。如果寶寶咬著不肯放也不能硬來，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使他松開。

·長牙后——刷牙

1.漱口

學會使用牙刷之前，首先要先學會漱口。漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。將水含在口內(nèi)、閉口，然后鼓動兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反復來回沖洗口腔內(nèi)的各個部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除。可以先做給孩子看，讓孩子邊學邊漱，逐步掌握。

2.刷牙

握住牙刷柄的后半段(這樣才有助于將刷頭深入到長在最里面的牙齒)，首先將牙刷頭斜向牙齦，使刷毛貼附在牙齦上，稍稍用力，使刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。刷上牙時要由上向下旋轉著刷;刷下牙時要由下向上旋轉著刷;刷上牙內(nèi)側時，由上向下拉動;刷下牙內(nèi)側時，由下向上拉動;刷臼齒的咬合面時，要將牙刷按壓在咬合面上，前后來回地刷。臼齒的位置比較靠里，不太容易清潔;此外咀嚼食物后留下的殘渣很多會殘留在臼齒的凹陷處，容易被忽視，因此臼齒往往是最容易發(fā)生齲齒的，一定得更加注意。

刷牙的重點部位是牙的鄰面、牙齦溝和牙冠的頸三分之一處。千萬不要使用拉鋸式橫刷法，以免損傷牙齒和牙齦，而且刷牙的效果也不佳，長期下去還會造成牙齒近牙齦部位的楔形缺損并對冷熱酸甜刺激過敏。

不良口腔保健習慣，會嚴重危害寶寶的牙齒健康，要如何幫寶寶做口腔護理，才能讓寶寶的牙齒健康，相信家長們已經(jīng)知道了，相信在家長們的呵護下，寶寶會健健康康的長大喲。

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責任編輯:張小付