春季萬物復蘇，連壞天氣也來了。惡化的環(huán)境讓過敏原增加了不少，在春季這個過敏高發(fā)期，有些事情準媽們是一定要關注到的。那么孕婦怎樣預防過敏好？

眾所周知，吸煙、喝酒、濫用藥物對胎兒的危害很大。而孕婦食用過敏食物對胎兒發(fā)育的影響尚未引起人們的重視。事實上，孕婦食用過敏食物不僅能流產(chǎn)、早產(chǎn)、導致胎兒畸形，還可致嬰兒多種疾病。據(jù)美國學者研究發(fā)現(xiàn)，約有50%的食物對人體有致敏作用，只不過有隱性和顯性之分。有過敏體質(zhì)的孕婦可能對某些食物過敏，這些過敏食物經(jīng)消化吸收后，可從胎盤進入胎兒血液循環(huán)中，妨礙胎兒的生長發(fā)育，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等，從而導致胎兒畸形或罹患疾病。

在懷孕后3個月，母親的胎盤屏障保護功能降低，使過敏原更容易通過，而胎兒免疫系統(tǒng)剛開始發(fā)育，因此，如果盡可能保護胎兒避免過敏原，就有可能推遲嬰兒出現(xiàn)可能的過敏癥狀。雖然，目前還沒有足夠的科學研究證實孕期的預防能真正有效地保護嬰兒，但是，孕婦還是需要保持預防的態(tài)度并采取必要的措施。

有過敏體質(zhì)的孕婦會對某些食物過敏，這些過敏食物經(jīng)過消化吸收后，通過胎盤進入胎兒血液循環(huán)中，妨礙胎兒的生長發(fā)育，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等，從而導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形或誘發(fā)疾病。孕婦可從下面5個方面來預防：

(1)以往吃某些食物發(fā)生過敏反應現(xiàn)象，在懷孕期間應注意禁止食用。

(2)不要食用過去從未吃過的食物或霉變食物。

(3)在食用某些食物后如發(fā)生全身發(fā)癢、出蕁麻疹或心慌、氣喘，或腹痛、腹瀉等現(xiàn)象時，應考慮到食物過敏，立即停止食用這些食物。

(4)不吃或慎吃過敏的食物，如魚、蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。對海產(chǎn)食物可先少量吃，看是否有過敏反應再決定以后是否食用。

(5)食用異性蛋白類食物，如動物肉、肝、腎，蛋類，奶類，魚類應燒熟煮透，以減少過敏。

孕婦懷孕期間要避免吃花生和花生制品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏癥的風險。由于酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發(fā)育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，最好也不要喝茶。

一般來說，孕婦應該盡量避免用藥或補充某些物質(zhì)，除非已經(jīng)有明確的研究結(jié)果顯示，這樣做對胎兒的利大于弊。孕婦在用藥或補充某些物質(zhì)之前都應該向醫(yī)生進行咨詢。

以上就是孕婦預防過敏應該從哪方面多加注意，這樣也可以防止因為過敏影響到胎兒的健康。如果你還想知道更多關于如何應對孕婦過敏等常識，請到佰佰安全網(wǎng)網(wǎng)來搜索吧。

責任編輯:陳淼琪