很多媽媽都很關(guān)心的一個問題，腹帶必須纏、趕緊纏。所以產(chǎn)后為了緩解疼痛，并沒有選擇纏腹帶，結(jié)果呢？如今小編孩子快3歲了，每每看到自己的腹部，我都還在后悔這件事。所以我后來都會建議周圍朋友產(chǎn)后一定要纏腹帶，也在其中總結(jié)了不少好的經(jīng)驗。那么究竟產(chǎn)后新媽媽使用腹帶有什么技巧呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

一、纏腹帶的好處

首先說明一點：纏腹帶可以防止內(nèi)臟器官下垂這種說法有待進一步確認。并不是說不纏腹帶就一定會出現(xiàn)下垂，纏腹帶主要是改善下垂感。產(chǎn)后究竟需不需要纏腹帶首先應該考慮媽媽的舒適程度。

對剖腹產(chǎn)媽媽來說，纏腹帶還可以起到固定腹部傷口的作用，甚至可以緩解傷口疼痛。所以現(xiàn)在很多醫(yī)院都在產(chǎn)后建議家屬立即給媽媽系上腹帶。

纏腹帶還有一個好處就是能都幫助我們收縮腹部肌肉，防止腹部皮膚松弛下垂。幫助媽媽產(chǎn)后形體恢復。

二、什么時候開始纏腹帶

破腹產(chǎn)的媽媽手術(shù)第二天就可以使用腹帶。順產(chǎn)的媽媽最晚不能超過產(chǎn)后15天。腹部肌肉、皮膚收縮的最好時期是在產(chǎn)后42天以內(nèi)，因為這時候體內(nèi)產(chǎn)生的一些激素會幫助你。而且是越早開始果越好。

三、使用腹帶時的小技巧

1.媽媽躺在床上，雙側(cè)平均拉力包覆。

2.產(chǎn)后媽媽非常容易流汗，使用束縛帶時應留意材質(zhì)，最好選擇純棉的紗布。同時建議在皮膚和束縛帶之間包裹一層棉質(zhì)吸汗的布料，比如毛巾或者是不要的舊純棉內(nèi)衣（上下對半剪，直接像穿裙子一樣套在腹部）。

3.順產(chǎn)的媽媽在準備下床走路前包覆即可，或者是每天使用4小時-6小時。不需要長時間使用，否則會加重皮膚的負擔，可能會出現(xiàn)紅疹、皮膚癢的現(xiàn)象。

以上就是產(chǎn)后新媽媽使用腹帶有什么技巧的內(nèi)容介紹，如果你對產(chǎn)后肚子怎么恢復彈性等有關(guān)產(chǎn)后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)肚子恢復安全常識欄目。

責任編輯:王小麗