對于想生寶寶的父母來說，找對時間受孕可是值得認真研究的問題哦！那么備孕期如何避開不當時間受孕呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

備孕期如何避開不當時間受孕

一、不要在5月、12月受孕

5月正值酷熱夏季，天氣炎熱會影響食欲，導致蛋白質攝入量減少，此時受孕會影響胎兒發(fā)育，而十二月份又是嚴寒季節(jié)，天氣干燥，大多數(shù)人減少戶外活動，室內也是門窗緊閉，空氣不流通，易患呼吸道疾病，或保暖不及時引發(fā)感冒，從而影響胎兒。

12月份也是蔬果不新鮮的階段，缺乏維生素等營養(yǎng)攝入，對備孕所需的營養(yǎng)不能及時補充，從而造成不利影響。

二、不要在晚上受孕

同房時間宜選擇在早晨，通常一天工作較為疲勞，晚上精力不足，精子質量也不高。而經(jīng)過早晨的休息后，精力充沛，女性在早晨也易測排卵期。

三、不要在35歲之后受孕

女性的生育年齡以24~29歲之間最為合適，期間，女性身體發(fā)育能力已完全成熟，卵巢功能最為活躍，卵子的質量高，但是在35歲之后備孕，卵子質量不高、老化，受孕率大大降低，難產(chǎn)的機率也大大提高。

四、不要在生理期進行受孕

生理期是女孩變美的黃金期，但不是受孕的好時期，在生理期同房，子宮內壁脆弱，經(jīng)期女性的抵抗力也會下降，這會增大婦科病的機率。

所以各位女性可千萬別在經(jīng)期受孕，這樣對自身都是不好的，受孕率也會很低，男性朋友更要注重這方面的衛(wèi)生。

以上就是對備孕期如何避開不當時間受孕的介紹，如果你對如何選擇最佳受孕時間等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)受孕時間掌握安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉