準媽媽們在孕期有段時間會感到焦慮、失眠，不停的想吃東西，或者干脆一點兒食欲也沒有；一點兒快樂感也沒有，對什么都提不起興趣等等，這些不良情緒不僅影響了準媽媽而且也對胎寶寶產(chǎn)生不良影響。那么音樂胎教能緩解孕期壓力嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

根據(jù)統(tǒng)計顯示，孕媽媽在懷孕期間患有輕度的憂慮癥的概率在一半以上。這會大大的影響到準媽媽的生活，甚至會給腹中的寶寶也帶來不良的后果。

如何緩解準媽媽的焦慮呢，不妨考慮音樂胎教。音樂胎教能夠培養(yǎng)良好的精神狀態(tài)。孕期準媽媽堅持聽輕松舒緩的音樂，能有效緩解孕期孕婦的焦慮不安的情緒；減少孕婦失眠狀況的發(fā)生，給孕婦傳遞積極健康的正面情緒。孕婦擁有良好的心情有利于緩解孕婦焦慮，促進其食欲，保持良好的飲食和生活狀態(tài)。

胎兒大腦發(fā)育的過程中，每個孕周都會有不同的發(fā)育特點。能促進大腦發(fā)育的聲音信號也是不同的，要豐富、加強胎兒大腦的神經(jīng)突觸連接，增加腦容量，就要根據(jù)胎兒需要提供音樂胎教的內(nèi)容。天才寶寶胎教研發(fā)團隊，根據(jù)數(shù)十年跟蹤研究，編排出適合胎兒大腦發(fā)育特點的音樂胎教課程。

剛開始胎教時，胎兒的接收能力還不是很強，只能給予舒緩，平和安靜的輕音樂，如《晨霧》、《初雪》、《大地之歌》、《乘著風的翅膀》、《寶寶我們愛你》等。

漸漸的胎寶寶開始在熟悉安穩(wěn)的環(huán)境中活躍起來，想感受外界的聲音，與爸爸媽媽互動交流，溝通感情。此時的寶寶會養(yǎng)成按時胎教的習慣。有好動的寶寶每天一到胎教時會手舞足蹈，拍拍肚皮，和媽媽互動。有的寶寶則是一開始胎教就安靜下來，靜靜地和媽媽一起享受胎教音樂課程的內(nèi)容。此時，寶寶能接受音樂信號更豐富的名家名曲，激發(fā)大腦發(fā)育活力。如《埃羅斯與莆塞克》、《大力神》、《艾斯德莊園的噴泉》、《愛之協(xié)奏曲》等。

胎兒發(fā)育到孕后期，大腦漸漸完善，能接受更豐富的聲音，語言類的詩歌、童謠、謎語等。這個時期最好是有準爸爸在身邊進行音樂胎教，爸爸低沉的中低頻是寶寶最喜歡的聲音，能培養(yǎng)寶寶的安全感。爸爸每天堅持和寶寶對話、聊天、唱歌給寶寶聽，建立情感聯(lián)系。據(jù)調(diào)查顯示，有準爸爸陪伴的音樂胎教的寶寶出生后平均智商高出15%,情商高出18%。適合孕后期胎教的音樂有：《圣母頌》、《千字文》、《舒伯特小夜曲》、《平安夜》、《驕傲的小孔雀》、《魯?shù)婪虻募t鼻子》等。

音樂胎教不僅能夠緩解準媽媽的孕期壓力，最重要的是培養(yǎng)寶寶。進行音樂胎教時，最重要的是要注意根據(jù)胎兒不同周期的發(fā)育狀況進行胎教。如果你對孕期胎教怎么做等有關(guān)孕婦用品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)胎教用品安全常識欄目。

責任編輯:王小麗