老年人只要能吃能喝身體就沒有問題，這是很多老年人得出來的結(jié)論。但是一旦連吃東西都成問題了，那么也就是數(shù)著日子活了。所以老人最忌諱得胃病，然而有很多的胃病是很容易治愈的，還有一些就算不容易治愈也可以通過控制飲食來保持身體正常狀況，那么老年人胃食管反流病吃什么好呢？

對于家里有患老年人胃食管反流病的老人的家庭來說來說，了解到患有這種疾病的人吃什么比較好是非常重要的。但是大多數(shù)人并不是專業(yè)護(hù)理，所以隊(duì)伍該如何補(bǔ)充營養(yǎng)并不是十分了解。

橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病?？诟纱皆?、痰多可常嚼食，可排除食積開胃。可以在出去晨練的時(shí)候，或者和孩子們看電視的時(shí)候時(shí)常的嚼食一些，不必刻意的一日幾餐的來記住。否則很容易產(chǎn)生厭煩的情緒。

桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

飲食以稠厚為主，少量多餐，以高蛋白低脂肪飲食為主，睡前2小時(shí)不予進(jìn)食，保證胃可以得到充分的休息，也能減少起夜的次數(shù)。保持胃處于非充盈狀態(tài)，避免食用降低LES張力和增加胃酸分泌的食物，如酸性飲料、高脂飲食、巧克力和辛辣食品?；蛘呤锹爮尼t(yī)生的意見，遵從醫(yī)囑來吃一些東西。

通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到老年人胃食管反流病可以通過一些日常的小零食來緩解癥狀，上述的幾種都是不錯(cuò)的選擇。但是不能完全依賴在飲食上控制，最重要的還是要接受專業(yè)的治療，聽從醫(yī)生的囑咐，不能吃的東西堅(jiān)決不碰。

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