每個人的手指甲上都有個白月牙，從白月牙的形狀上能看出自己是否健康。但是你知道嗎？手指甲上的白月牙還可以看出生育能力，那么怎樣的白月牙才具備生育能力呢？下面就跟著佰佰安全網小編一起來看一下吧！

怎樣判斷是健康的白月牙

一、形狀——白月牙面積占指甲面積1/5是最佳的，如果有晦暗、小于1/5或沒有，生育能力越差，有可能是身體患有疾病，容易疲倦。

二、顏色——白月牙是好是奶白色最佳，奶白色越明顯最好，說明身體精力旺盛。粉紅、灰色、黑色、紫色，這些生活中很少看到，可一但有不可輕視。

三、數(shù)量——白月牙的數(shù)量十指最好要有八或十個是最佳的。如這些指甲上出現(xiàn)的顏色（二；中所描述一樣）肺脾、胃腸、精神、內分泌心腎都有很大關聯(lián)。

怎樣的白月牙才具備生育能力

能看出身體怎樣的健康狀態(tài)和判斷生育能力，指甲是可檢測身體氣血的盛衰，健康的身體指甲是紅潤的，堅韌、光亮又平滑，有光澤呈半月牙清晰弧形，白月牙是身體精力是否充沛旺盛、身體體質較好，氣血好是最容易懷孕。白月牙也是判斷生育能力與身體是否健康的“檢測器”。

奶白色、平滑、紅潤、有光澤健康的白月牙標志，女性有白月牙減少、顏色上的變化、形狀的變化的現(xiàn)象，手腳冰涼、臉色淡黃或蒼白血氣差影響內分泌不調，卵子質量低（男性精子數(shù)量、活率偏低）導致生育能力很差或者難懷孕。嚴重者正確治療，注意營食調理，多食黑米、黑木米、香茹和奶類、蛋類、豆類、魚類等等一些食物，及時體內所需的補充蛋白質，同時補充維生素，鋅、鐵、鈣等微量元素來調整身體的機能。生活習慣也要注意，減少夜生活不要長期熬夜，同時保持精神旺盛，還要堅持鍛煉身體。

以上就是對怎樣的白月牙才具備生育能力的介紹，如果你對不孕不育可以治好嗎等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網不孕不育癥安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉