“嬰兒游泳有什么好處呢？”可別以為讓寶寶下水是件危險(xiǎn)的事，其實(shí)，每個(gè)寶寶從小就在媽媽羊水里孕育，對(duì)水環(huán)境再熟悉不過(guò)了，事實(shí)上寶寶學(xué)游泳有利于全身心的健康。

寶寶游泳對(duì)健康好不好

1、舒緩寶寶不良情緒

寶寶離開(kāi)媽媽的肚子，肯定會(huì)感到不安、焦慮。而游泳則是可以讓寶寶們感受到在媽媽肚子里的感覺(jué)，從而去消除那些 不安 、 焦慮 、 害怕 等不良情緒。

2、讓寶寶身體更強(qiáng)壯

寶寶在媽媽的肚子里手腳是蜷縮著的，游泳則可以讓寶寶的手腳舒展開(kāi)來(lái)。游泳能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

3、開(kāi)發(fā)寶寶的五感

利用水來(lái)促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)和平衡覺(jué)的綜合信息傳遞，刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，使其盡快適應(yīng)環(huán)境的變化。

4、增加寶寶肺活量

游泳可以利用水對(duì)胸廓的壓力，促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育，增加肺活量。而且游泳可以增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能，調(diào)節(jié)血循環(huán)速度，增強(qiáng)心肌收縮力。

5、有助于寶寶消化

游泳也是一個(gè)體力活，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量增大，寶寶體力消耗大，這讓寶寶的食欲增加，促進(jìn)寶寶的腸胃活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收。

總之，讓寶寶越早接觸水，寶寶以后就越不怕水?，F(xiàn)在很多月子中心都提倡嬰兒游泳，通常在寶寶出生3～4周后，體重達(dá)3000克以上，就可以讓寶寶于嬰兒泳池中戲水，每次約15分鐘。如果您想了解更多的如何避免兒童溺水的相關(guān)知識(shí)，可以到佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢(xún)搜索呦！

責(zé)任編輯:陳淼琪