寶寶睡覺時該不該穿衣服呢？裸睡在成年人中較為常見，對于正在成長中的寶寶，尤其是幾個月的小嬰兒，由于考慮到他們皮下脂肪少，保暖能力較弱，對疾病的抵抗能力差，所以很少有家長會讓寶寶嘗試裸睡。但事實上，在恰當?shù)臈l件下，用正確的方法讓寶寶裸睡，對幼兒的生長發(fā)育有意想不到的好處。

增強寶寶抵抗力

每天睡覺前，媽媽為寶寶脫衣服，做各項睡前準備工作時，寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在著溫度差異，溫差對寶寶的身體機能形成刺激，溫差越大，刺激強度就越大，這可以有效促進身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調(diào)節(jié)的能力，提高寶寶對疾病的抵抗能力。

寶寶進入夢鄉(xiāng)之后，會自然地翻身，蹬腿……這些動作都會加速睡袋內(nèi)的空氣流動，穿衣入眠的寶寶對這些變化的感受是間接的，但裸睡的孩子，他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化，對溫度的改變可以及時做出相應(yīng)調(diào)整。經(jīng)常經(jīng)受類似鍛煉的孩子對疾病的抵抗能力自然會增強。

促進孩子的智力發(fā)育

孩子探索世界的第一步是感受世界。積極利用感官發(fā)育敏感期，對孩子進行感覺刺激是促進孩子智力發(fā)育的很重要的一環(huán)。皮膚是人體和外界的屏障，同時也是最重要的感覺器官。通過裸睡，寶寶的皮膚直接和睡袋接觸，可以感受到溫暖、柔軟的棉布，空氣流動時，輕柔的風；睡覺前，媽媽為孩子清洗，用手掌懷抱寶寶的小身體，水的流動，微涼的水溫……種種不同的感覺，時時刺激著孩子，對孩子的大腦發(fā)育有著積極的作用。

寶寶的睡姿看上去怪怪的，要不要糾正？

寶寶睡姿，一般是仰臥位比較多見，另外側(cè)臥位、俯臥位甚至半跪著趴著睡（像青蛙一樣）都是可能出現(xiàn)的，不要限制他，只要看孩子怎么睡的安穩(wěn)、舒適就采取哪種姿勢。

但是對于較小的寶寶，一定要注意安全，比如三個月以下的嬰兒，趴著睡容易造成窒息。寶寶在三個月大之前，還不能很好地控制頭部動作，也不能自主地翻身。若此時頭部周圍有枕頭、被褥、毛巾等柔軟的東西，很容易遮住或壓住寶寶的鼻孔，引起窒息。因此，在白天有家長看護的情況下讓寶寶趴睡，但晚上缺少看護的情況下最好不要趴著睡，避免危險的發(fā)生。

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責任編輯:張小付