適度的手淫是不會影響健康的，但長期過于頻繁的手淫不僅對健康，對生育能力都會有影響。長期手淫會影響質量嗎？過度手淫會導致死精的發(fā)生嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

在正常需要下手淫對人對己都是有利的，但是如果頻繁手淫危害是很大的。頻繁手淫會導致很多男科疾病，比如、等發(fā)生。一旦男性發(fā)生了前列腺炎，致病菌就會順著機體內的通道，進入精囊、睪丸，引發(fā)精囊炎、等疾病，這樣勢必會對精子產生影響。也就是說頻繁手淫在某種情況下會導致死精少精的發(fā)生。

除此之外，導致死精癥的原因還有：

1、長期禁欲：男性朋友如果長期禁欲精子活動力就會減弱，從而就會出現(xiàn)少精死精的現(xiàn)象。

2、生殖系感染：男性患有睪丸炎、附睪炎、前列腺炎時，尤其慢性前列腺炎時分泌就會受到影響，并會使微量元素鋅下降，從而就會導致精子代謝受到影響而死亡。

過度手淫導致死精怎么辦?

(1)培養(yǎng)業(yè)余興趣積極參加文體活動，可使自己多余的精力得到正當?shù)男埂?

(2)避免不良刺激手淫作為一種反應行為，要想戒除手淫，必須避免不良的身、心刺激。

(3)鍛煉堅強意志人的性欲望是受意志支配的，只要意志堅強，就可以鏟除手淫習慣。

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責任編輯:王小麗