性功能障礙多是因?yàn)檫^(guò)頻引起的機(jī)體過(guò)于疲勞，且長(zhǎng)期存在者，多可在一定程度上影響性功能。那么需要多少錢(qián)可以治療好男性性功能呢？

性功能出現(xiàn)狀況會(huì)直接給很多男性帶來(lái)身體和精神上的雙重障礙，以至于無(wú)法正常生活，常見(jiàn)的提高性功能的方法有：

1.功能訓(xùn)練，就是男性在性愛(ài)過(guò)程中建立起想抽動(dòng)就抽動(dòng)，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛(ài)過(guò)程中掌握一種能隨時(shí)消除緊張和激動(dòng)的的情緒解除性愛(ài)顧慮，穩(wěn)定心臟跳動(dòng)的功能。

2.陰莖根部的骨盆肌被稱(chēng)為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強(qiáng)這些部位肌肉，可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量，能促進(jìn)勃起，增加時(shí)快感，并能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。

3.冷熱水交替浴：使用冷熱水交替浴時(shí)，最好維持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。

4.性也可以在工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，如和女人做愛(ài)，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢(mèng)雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對(duì)性的敏感性。

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