對于女性朋友來說，又有一對豐滿傲人的美胸，是她們夢寐以求的事，可以為她們的身材加分不少，尤其在現(xiàn)在這個女人看胸的時代，然而，很多女性在產(chǎn)后哺育孩子之后，胸部都會出現(xiàn)下垂和萎縮的現(xiàn)象，令廣大女性非?？鄲溃敲?，日常有沒有什么可以快速豐乳的方法呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、淋巴按摩

將兩手放在雙耳的下方，順著頸部淋巴的位置分別向鎖骨以及肩膀的位置開始按摩。按摩的時候要注意最好用指腹，因為胸部的肌膚都比較嬌嫩，指腹的力度剛剛好，既不會傷害肌膚，還能保證按摩起到一定的效果。

在按摩過程中，要注意速度要慢，這樣才能起到效果，如果是一順而下，沒什么作用。

2、腋下按摩

雙手交叉于腋下，以適中的力度進行按摩，按摩的時候要注意的是，最好從下往上，從外向內(nèi)，這樣可以讓胸部更加堅挺，避免外擴。

3、手臂按摩

大部分人咨詢斷奶后如何快速豐胸的時候，都認為豐胸只和胸部周圍有關(guān)，因此當看到這種按摩方式的時候，反而會認為是騙人。其實，這并不是騙人，這種按摩也有其獨特所在。右手從左手手腕的地方開始向腋下位置按捏，之后換成左手按摩右面，交替進行，不僅能起到瘦胳膊的效果，還能讓胸部豐滿起來。

4、鎖骨向下按摩

從鎖骨到胸部，這是豐胸最關(guān)鍵的位置，利用得當，能讓自己的胸在最短的時間內(nèi)飽滿起來。而鎖骨向下按摩法很簡單，就是兩手五指交替，從鎖骨位置向下按摩，注意一定要按照直線的位置進行。

斷奶后如何快速豐胸?乳房上推按摩

一只手托住乳房，另一只手則是按住乳房旁邊的腋下位置，然后輕輕向上推，這樣可以讓乳房向上增長，增加彈性不說，還能讓乳房更加堅挺。而做完一組之后，再換另一邊進行，效果非常好。

5、乳房打圈按摩

乳房都比較嬌嫩，因此在按摩的時候要注意力度，而在乳房四周打圈按摩的方法有三大好處：好處一是可以促進乳房周圍的血液循環(huán)，促進營養(yǎng)吸收，進而讓乳房豐滿起來;好處二可以提升乳房的彈性，避免乳房受傷;好處三是打圈按摩可以讓乳房受到輕微的刺激，提升自我修復(fù)的能力。

以上的按摩方法雖然會有很好的效果，但一定要注意疏通乳腺，不疏通乳腺，不補充營養(yǎng)，不激活乳腺細胞，99％的女人都豐胸失敗!所以，在按摩的同時，最好結(jié)合一些能夠疏通乳腺的藥物，才能事半功倍，迅速打開營養(yǎng)進入乳房細胞的通道，全面滋養(yǎng)乳房，激活沉寂乳房細胞，補充乳房發(fā)育所需的營養(yǎng)元素，乳腺細胞不斷分裂增殖，乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈。假如你想了解女人的性保健該從哪幾方面做起等知識，佰佰安全網(wǎng)上還有很多房事安全的相關(guān)常識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:王小麗