如果條件允許懷孕頭3個(gè)月暫時(shí) 不接觸電 腦。在整個(gè)孕 期，不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，每工作1小時(shí)，到室外活動(dòng)一會(huì)兒，那居家生活中如何有效防輻射污染呢？不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中；電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電腦輻射消除器，使用者還可配戴防輻射眼鏡；另外生活中要多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力，下面一起來了解一下飲水機(jī)哪里的輻射污最大吧？

飲水機(jī)估計(jì)是很多準(zhǔn)媽媽們忽視的輻射殺手。將檢測(cè)儀放在離飲水機(jī)正前方5厘米左右，檢測(cè)儀顯現(xiàn)所測(cè)數(shù)據(jù)為216W/cm2，在飲水機(jī)周圍移動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)靠近“加熱”和“制冷”燈的時(shí)候，儀器數(shù)值突然飆至1596；隨著檢測(cè)儀慢慢遠(yuǎn)離飲水機(jī)，數(shù)值減少，當(dāng)距離20厘米時(shí)，檢測(cè)儀停止警報(bào)。

電磁輻射是無形的，看不見也摸不著，一些關(guān)于電磁輻射的說法并不是權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的。市面上的防輻射產(chǎn)品以及防輻射植物等等有的經(jīng)過權(quán)威機(jī)構(gòu)的審核或者檢驗(yàn)真的有效果，但是不能一味的盲目崇拜，要正確兩面的認(rèn)識(shí)，所以大家不用太敏感，也不要輕信一些商家的宣傳廣告，正確認(rèn)識(shí)電磁輻射。

人的背后有一條中樞神經(jīng)，它是主要的造血系統(tǒng)。由 于環(huán)境的日趨惡化，社會(huì)上有越來越多的人患生白血病，而各類癌 癥的根本在于造血系 統(tǒng)遭到了破壞，輻射就是其中最重要的兇手之一。對(duì)于尚在母親子宮中慢慢發(fā)育的胎兒，在準(zhǔn)媽媽的肚子里時(shí)是靠吸收 媽媽血液里的養(yǎng)分來吸收營(yíng)養(yǎng)的，試想如果輻射破壞了準(zhǔn)媽媽的造血系統(tǒng)，準(zhǔn)媽媽造出的血有問題，寶寶怎么會(huì)健康呢。所以保護(hù)中樞系統(tǒng)十分重要。

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