現(xiàn)在，電視、電冰箱、電腦、微波爐等是每個家庭必備的家用電器，手機也是每個人都必備的通訊工具。這些家用電器的電磁輻射對我們?nèi)梭w的傷害很大，那么電子輻射如何防護呢？

電磁輻射如何防護？

兒童、老年人和裝有心臟起搏器的人群是敏感人群，應格外注意防護，長期在超劑量輻射環(huán)境中工作的人群更應予以有效的職業(yè)防護。具體措施如下：

1.電器暫停使用時，直接切斷電源，而不是使之處于待機狀態(tài)，以減少輻射積累。

2.移動電話、家用電器、辦公設備避免長時間操作，盡量在連續(xù)使用1小時后離開數(shù)分鐘。

3.使用各類電器時，保持安全距離：

（1） 眼睛距離電視的距離應為熒屏寬度的5倍左右；

（2） 開啟微波爐后，在1米以外距離等候，孕婦和兒童應在更遠的距離。

4.避免帶兒童在廣播電視設備、通信和雷達基站、電力和高頻大型設備附近玩耍。

5.手機在信號接通之前，和剛接通時應距離頭部稍遠，兒童、孕婦、哺乳期婦女減少或避免使用移動電話或其他電子產(chǎn)品，比如孕婦最好不要將手機等輻射源置于衣服口袋中。

6.電磁場區(qū)大面積種植樹木，家居和工作環(huán)境中適當養(yǎng)殖綠色植物，如綠蘿、瓜栗（發(fā)財樹）、巴西木、常春藤、吊蘭等。

7.合理膳食、充足睡眠、適當鍛煉。

總之，我們需要做好電磁輻射的防護，科學保護自己，遠離電磁輻射的傷害。假如你想了解更多生活中的電磁輻射有哪些的知識，佰佰安全網(wǎng)網(wǎng)站還有很多相關(guān)的輻射污染小知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪