增加丁丁的大小與增加丁丁主體，與海綿體內(nèi)細(xì)胞的大小緊密相關(guān)。就象當(dāng)一個(gè)人舉起重物時(shí)，一大股血液注入他的肌肉內(nèi)，以強(qiáng)迫肌肉內(nèi)細(xì)胞空間的增大同時(shí)肌肉增大一樣。當(dāng)你進(jìn)行本教程中所介紹的方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，丁丁內(nèi)血液量大大增加迫使細(xì)胞空間增大到最大限度。進(jìn)過(guò)3-6周的強(qiáng)迫訓(xùn)練，丁丁內(nèi)的細(xì)胞壁變厚，這樣當(dāng)您的丁丁勃起時(shí)就會(huì)有更多的血液涌入細(xì)胞空間，丁丁自然達(dá)到了增大、增強(qiáng)的目的，下面來(lái)看看丁丁日常護(hù)理有哪些措施可以增強(qiáng)硬度？

1、別和硬物做對(duì)抗

在中，一次大力的插錯(cuò)行為就足以撕破丁丁海綿體(在整條丁丁表面循環(huán)的瘦長(zhǎng)勃起室)若徹底斷裂則需要在24小時(shí)之內(nèi)動(dòng)手術(shù)來(lái)控制內(nèi)出血降低永久性傷害的幾率。若是部分損傷則沒(méi)有這么嚴(yán)重，但有可能帶來(lái)一些后續(xù)問(wèn)題。

盡管海綿體的內(nèi)里和傷疤組織會(huì)愈合，他們已經(jīng)失去了彈性這會(huì)導(dǎo)致歪把，刺痛和永久。有人估計(jì)說(shuō)，在早泄的男性中，有超過(guò)1/3的人有 丁丁外傷史 。此外，研究表明性愛(ài)姿勢(shì)中的女上男下姿勢(shì)的用力過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致丁丁損傷。

2、多走走

甭管是因?yàn)橹苋漳穷D撐到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，邁開(kāi)步子就對(duì)了。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中研究發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于每天久坐的男性，一天散步兩英里的男性有勃起問(wèn)題的幾率只有一半。20分鐘的慢跑或者30分鐘的舉重訓(xùn)練同樣有效。

3、和小三吻別

對(duì)于那些有婚外戀的男人，不再有勃起反應(yīng)是很常見(jiàn)的，甚至可以說(shuō)太正常了。實(shí)際上，治療勃起功能障礙的醫(yī)生往往都會(huì)問(wèn)他們是否有婚外戀情。這種情況主要是因?yàn)橥登楫a(chǎn)生的內(nèi)疚感。內(nèi)疚感會(huì)轉(zhuǎn)化為焦慮，而這會(huì)扼殺勃起反應(yīng)。

4、多打哈欠

這有可能對(duì)你來(lái)說(shuō)不太可能，但是就你身體而言，打哈欠和勃起事實(shí)上是一回事。實(shí)際上，當(dāng)你在打哈欠的時(shí)候你很可能已經(jīng)剛剛錯(cuò)過(guò)一次勃起。這兩種反應(yīng)都是受一種叫一氧化氮的化學(xué)物質(zhì)控制。它由大腦分泌，既可以融入到那些控制張嘴和呼吸的神經(jīng)元中去，也可以隨著骨髓下潛到為丁丁供血的血管中去。有時(shí)候它會(huì)兵分兩路。(這就是為什么大大的哈欠會(huì)導(dǎo)致下體震顫)現(xiàn)在乃至一整天允許自己打哈欠，來(lái)為神經(jīng)通路做準(zhǔn)備，迎接一次完美的，堅(jiān)挺的勃起。

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