春天天氣溫度適宜,正是結(jié)伴游玩的好季節(jié),而過山車因為驚險.刺激所以大受歡迎。那么高眼壓可以坐過山車嗎?
過山車屬于刺激性的活動,能夠鍛煉人的膽識。不過玩之前需要考慮一下自己的承受能力,那么高眼壓可以坐過山車嗎?
諸如過山車等刺激,劇烈的體育活動還是應(yīng)該避免的,以降低對身體的危害,防止眼外傷導(dǎo)致意外。還有切記不要輕易地散瞳。主要是看是什么原因引起的眼壓高,如果是青光眼導(dǎo)致的眼壓高,就應(yīng)該積極治療原發(fā)病,如果是視疲勞引起的,應(yīng)該注意休息,緩解視疲勞。
高眼壓注意事項:
1,保持心情舒暢,避免情緒過度波動,青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激,脾氣暴躁,抑郁,憂慮,驚恐。
2,生活,飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質(zhì)量,飲食清淡營養(yǎng)豐富,禁煙酒,濃茶,咖啡,適當控制進水量,每天不能超過1000—1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
3,注意用眼衛(wèi)生,保護用眼,不要在強光下閱讀,暗室停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。
通過以上介紹,我們顯而易見,高眼壓是不可以坐過山車的。至于哪些人群不適合坐過山車?快關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的公園安全小知識吧!
責任編輯:郭動
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