男女之間性欲的滿足與否在于其性功能的發(fā)揮，但是生活中許多男人到的一定年齡性功能就會(huì)出現(xiàn)減退現(xiàn)象，而這無疑大大地傷害到了男人，使男人丟了臉面。那么男人如何提高性功能呢？有人說啪啪前喝杯蜂蜜能提高性功能，讓跟帶勁。那么，男人喝蜂蜜可以提高性功能嗎？下面跟著小編的步伐一起來了解下吧。

蜂蜜能提高性功能嗎？

蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種 助性 物質(zhì)，能促進(jìn)，提高性功能、刺激生殖能力，同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能。

營養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35%葡萄糖，40%果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。

除了在飲食上要注意外，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，也是提高男性性功能的重要途徑。一般喜歡運(yùn)動(dòng)的男性外表,都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳,就表現(xiàn)為、腰膝酸軟。所以如何提高男性性功能的運(yùn)動(dòng),主要以鍛煉腰腹部、提升臂力為主，全身鍛煉為輔。像這樣的運(yùn)動(dòng)主要有：跑步、騎車、滑冰、游泳、俯臥撐及仰臥起坐等。

還有一點(diǎn)最重要的就是心理因素，通常影響男性性功能的心理因素有：男人的生活壓力大，對性事提不起興趣；或者是個(gè)完美主義者，生怕自己表現(xiàn)不好，另女方不能滿足；又或者因女方太強(qiáng)勢等原因，性體驗(yàn)不好等等。其實(shí)，如何提高男性性功能，卸掉所有的心理負(fù)擔(dān)才是關(guān)鍵。做適當(dāng)?shù)姆潘?，和良好坦誠的溝通,都會(huì)使問題更容易迎刃而解。

那么，蜂蜜提高性功能怎么吃最好？

1、啪啪時(shí)喝一杯蜂蜜水，性生活更帶勁。因?yàn)榉涿壑泻猩诚賰?nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。所以，性生活前喝一杯蜂蜜水有助于提高性功能，促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能。

了解了男人喝蜂蜜可以提高性功能嗎以上常識知識后，如果你對性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

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