相信大多數(shù)成年甚至是更年輕的男性朋友都會(huì)有過手淫的經(jīng)歷，一些手淫頻率比較高的男性就會(huì)有這樣一個(gè)疑問：男性的精子到底有多少，什么時(shí)候能夠射完，還是說是無限的。一般來說到了真的不能射出精子的時(shí)候應(yīng)該已經(jīng)是一副老身骨了，那么男人的精子是無限的嗎？

精液中的精漿成分主要是蛋白質(zhì)和各種酶，以及包含多種化學(xué)元素的無機(jī)鹽和有機(jī)鹽，這些物質(zhì)可由每日所食食物中不斷得到補(bǔ)充，只要營(yíng)養(yǎng)正常，且機(jī)體功能正常，就不會(huì)缺乏。一個(gè)正常男子每次排出精液只有3到5毫升，其中精漿占90％以上，精漿的分泌和補(bǔ)充是很迅速的，惟精子的產(chǎn)生需要很長(zhǎng)的時(shí)間(周期為74天左右)。

臨床研究證明，連續(xù)射精時(shí)，僅前1到2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果更多次的連續(xù)射精，則往往是射精管的收縮所產(chǎn)生的快感，而無精液的排出。這是人體一種自我調(diào)控的功能，也是一種自我保護(hù)作用。

由上述情況看，精液不會(huì)枯竭，正常的精液排出不會(huì)發(fā)生腎虧。但必須指出，任何人都不能違背自身的生理活動(dòng)規(guī)律，縱欲無度是會(huì)損傷身體的。

男人一生會(huì)有多少精子?男性朋友終其一生所能排出的精液量，大約是四斗(80升左右)，然而，若射精過度頻繁，將使精子的庫(kù)存量不足，這卻是人人都該知道的。

一次射精所放出的精液數(shù)量，雖有個(gè)人差異，但大約都在2cc到7cc之間，其中所含精子的數(shù)量，可以下列公式計(jì)算出來。(50×10的六次方)×射精量亦即，射精量2cc之人，約一億只;7cc之人，約三億五千萬只精子。

人體內(nèi)精子的生產(chǎn)量，雖然也是因人而異，但大約一天有四千萬到五千萬只。因此，無論任何人一天射好幾次精，精子的生產(chǎn)量當(dāng)然追趕不上;情況不同，有人必須三天一次、四天一次射精，才能追上精子生產(chǎn)量。

男性如果要想提高精子的質(zhì)量，那么就一定要注意飲食均衡，建議適量吃一些富含鋅和硒的食物，例如海產(chǎn)品和堅(jiān)果。其次是要充分休息，確保內(nèi)分泌的平衡。而且要避免輻射、高溫等對(duì)精子有害的因素，少去泡溫泉，少穿緊身褲，少接觸電腦。

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