人們每天都會(huì)接觸到天然輻射。天然輻射有許多來源，包括在土壤、水和空氣中存在的60多種天然放射性物質(zhì)，當(dāng)然除此之外當(dāng)然，除此之外，還有人造的一些電離輻射，人體吸入電離輻射如何補(bǔ)救呢？

電離輻射不僅可使大多數(shù)人體組織受到損傷，而且植物和動(dòng)物的生殖組織受照后也會(huì)對(duì)其后代產(chǎn)生效應(yīng)。電離輻射對(duì)生物體的作用主要是產(chǎn)生電離和激發(fā)，該過程會(huì)使生物體內(nèi)的某些原子發(fā)生變化。如果受影響的是活細(xì)胞內(nèi)的大分子，則該細(xì)胞可能會(huì)被損傷。在輻射引起細(xì)胞的各種損傷中，最重要的是DNA的損傷。DNA損傷可能會(huì)阻止細(xì)胞的成活或繁殖，但這種損傷常常會(huì)被細(xì)胞修復(fù)。

人體接受大量的電離輻射時(shí)會(huì)產(chǎn)生電離效應(yīng)，即使體內(nèi)不帶電荷的原子、分子電離成帶電的離子，從而產(chǎn)生“生物效應(yīng)”，組織器官內(nèi)的分子結(jié)構(gòu)可能裂解，細(xì)胞完整性可能發(fā)生損傷。特別是代謝旺盛的器官組織更為敏感，如性腺、甲狀腺、造血系統(tǒng)等，胎兒、嬰幼兒發(fā)育迅捷，受電離輻射的影響也最為突出。

根據(jù)受輻射的程度不同，電離輻射可以造成急性放射病、慢性放射損傷或誘發(fā)腫瘤等疾病，從而危害健康甚至是生命。因此，人們出現(xiàn)對(duì)電離輻射的恐懼也就不足為奇了。

吸入電離輻射如何補(bǔ)救

吸入電離輻射后，如果想補(bǔ)救可以使用食療的方法。

注意飲食，多吃含維生素A、C、E豐富的蔬菜和水果，以提高機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

富含維生素A的食物：如：動(dòng)物肝臟、魚類、海產(chǎn)品、蛋類、奶油、魚肝油、牛奶等；富含胡蘿卜素A的蔬菜有甜薯、胡蘿卜、南瓜、柿子椒、西紅柿、苜蓿、韭菜、雪里紅、空心菜等，芒果、柿子、杏等是含維生素A比較多的水果。

富含維生素C的食物：新鮮蔬菜如油菜、青菜、薺萊、西紅柿、菠菜等，新鮮水果有柑桔、柚子、山楂、檸檬、紅棗、木瓜、獼猴桃等，都是獲得維生素C的最好來源。

富含維生素E的食物：食用油如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，豆類、粗糧等都是維生素E的重要來源。萵苣、卷心菜等是含維生素E比較多的蔬菜，核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、魚類等食品中也有一定含量的維生素E。

另外，特別是綠茶中的茶多酚，對(duì)抗輻射的能力很高。證據(jù)來源于1945年8月日本廣島被原子彈轟炸，10萬人喪生，10萬人受輻射損傷。10年后，受輻射的人多數(shù)患白血病先后死亡，研究發(fā)現(xiàn)有三種人僥幸未遭損傷，分別為茶農(nóng)，茶商和茶癖者。即著名的廣島現(xiàn)象。

隨著科技的進(jìn)步、設(shè)備性能的提升以及對(duì)輻射防護(hù)的重視，目前進(jìn)行醫(yī)學(xué)上所必須的檢查，幾乎都不會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生確定性的危害。這方面大家盡可放心好了。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于常見的電離輻射有哪些的輻射污染小知識(shí)還在持續(xù)更新，請(qǐng)您一定鎖定我們的相關(guān)欄目哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪