如今，凡是有過性經(jīng)驗(yàn)的人都知道，愛愛是一件非?？鞓返氖虑?，但是，在夫妻性生活時(shí)，有很多女性朋友們由于擔(dān)心愛愛會(huì)造成婦科疾病，通常會(huì)放不開。其實(shí)，愛愛對(duì)人們身體的好處是多于壞處的，下面就是愛愛的六個(gè)好處和一個(gè)壞處。

一、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張。在進(jìn)行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個(gè)反應(yīng)甚至可以維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久，直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。

二、性愛可以幫助你入睡。性愛時(shí)身體上的努力和情緒上的高漲會(huì)是完美的引擎，引你駛?cè)雺?mèng)鄉(xiāng)。肌肉在興奮時(shí)緊張，并在事后回復(fù)松弛，這個(gè)過程很明顯地有助于休息和睡眠。

三、性愛可以保持青春。假如你不使用你的性器官，那么它會(huì)傾向于退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，并且滋潤陰道。

四、性可以提高自信心。你有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶已愛著對(duì)方。性愛時(shí)易于達(dá)到高潮會(huì)覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五、性愛能夠改變你的外觀。性愛時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

六、性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上。當(dāng)你和你的伴侶的關(guān)系傾向好的發(fā)展時(shí)，你倆的性生活也會(huì)傾向更好。你們可以通過性來向?qū)Ψ阶骱玫臏贤?，從而更顯恩愛。

壞處：性愛的一個(gè)壞處就是避孕不當(dāng)會(huì)生孩子。

性生活雖然對(duì)于很多人都羞于啟齒，但是其實(shí)性生活對(duì)人們的好處是多于壞處的。相信很多平時(shí)放不開的女性朋友在看了這篇文章之后，對(duì)適度的性生活有利于女性生殖系統(tǒng)的健康有了一定的了解。所以女性在性生活的時(shí)候可以適當(dāng)放開自己啦。

以上就是關(guān)于愛愛的六個(gè)好處和一個(gè)壞處介紹，如果你對(duì)性愛時(shí)調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗