很多女性都不知道，乳腺增生也可能是氣出來的。當(dāng)你的情緒波動(dòng)太大，就會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起月經(jīng)失調(diào)，所以呢，建議女性學(xué)會(huì)管理自己的情緒，適當(dāng)排解壓力，為身體健康加分，其實(shí)女人經(jīng)常生氣也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

人生就像一場戲，相扶到老不容易； 因?yàn)橛芯壊畔嗑?，是否更該去珍惜；為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必；別人生氣我不氣，氣出病來無人替；我若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力；鄰居親朋不要比， 兒孫瑣事由他去；吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。 這是此前網(wǎng)絡(luò)上較為流行的一首《不生氣歌》，歌詞提醒人們生氣也可能會(huì)致病，影響健康。對(duì)于女性，生氣的后果可能會(huì)更加明顯，如乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等都是生氣帶來的后果。

內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌與人的情緒有密切關(guān)系，情緒的波動(dòng)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。精神過度緊張、焦慮或者心情抑郁，生氣都可能使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。

乳腺疾患

中醫(yī)認(rèn)為，肝氣不舒，氣滯血淤，經(jīng)脈運(yùn)行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)系。臨床發(fā)現(xiàn)，中年婦女出現(xiàn)乳房腫塊，經(jīng)前脹痛，經(jīng)后就有所緩解，同時(shí)伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等癥狀。

色斑

我們常說，很生氣的人常會(huì)臉色泛紅，憋著一口氣。其實(shí)人在生氣時(shí)，血液會(huì)大量涌向頭部，因而憤怒的人會(huì)臉色發(fā)紅，而隨著血液中的氧氣減少，人體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生很多毒素，大量的毒素堆積表現(xiàn)在在臉上就是色斑。

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