每個(gè)月的大姨媽一來就倍感不適的女性多半是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)緣故，容易受到的青睞。下面來了解一下不同體質(zhì)月經(jīng)推遲應(yīng)該如何對(duì)癥調(diào)理？

1、血寒

癥狀：月經(jīng)后期，小腹冷痛，量少紫暗，或有血塊，舌苔白，脈沉緊。

桂皮山楂煎

做法：肉桂6克，山楂肉10克，紅糖30克，水煎，分2次服。

功效：肉桂辛甘大熱，入肝腎二經(jīng)，能補(bǔ)火助陽(yáng)散寒止痛，溫經(jīng)通脈，主要入血分，故為溫經(jīng)要藥；山楂化瘀通經(jīng)，亦善走血分；紅糖甘溫，和中散寒。三味合用，能收溫經(jīng)散寒活血化瘀之效。適于寒邪凝滯，月經(jīng)衍期者。亦治。

紅花酒

做法：紅花100克，置酒瓶中，以60度白酒500毫升浸泡7天，以酒紅為度。每服10毫升，每日2次。不能吃酒者可兌糖水20毫升。

功效：紅花辛溫，入心肝二經(jīng)，能活血通經(jīng)，祛瘀止痛;白酒甘苦性溫，能通血脈，助藥勢(shì)，治心腹冷痛。此酒對(duì)寒凝血淤，月經(jīng)后期有效。對(duì)寒性痛經(jīng)亦有效。

山楂紅糖飲

做法：山楂50克水煎去渣，沖紅糖30克溫服。

功效：此方即前方去肉桂，溫經(jīng)散寒之力，可以經(jīng)常服用，安全有效。適于血寒偏有瘀滯者。

2、氣滯血瘀

癥狀：月經(jīng)后期，量少色黯，小腹脹墜，乳漲脅痛，舌質(zhì)紫暗，脈弦或澀。

滋陽(yáng)養(yǎng)血湯

做法：桃仁10克，烏賊骨(墨魚)200克。洗凈切片，加適量水同煮湯，以油、鹽調(diào)味，食墨魚飲湯。

功效：滋陽(yáng)養(yǎng)血湯有化血祛淤，滋陰養(yǎng)血之功效。

月季花湯

做法：月季花3～5朵，洗凈，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖適量，黃酒10毫升，候溫服。每日1次。

功效：月季花味辛微涼，清香芬芳，有行氣活血作用。用于氣滯血瘀，月經(jīng)后期及閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。血熱、血虛者勿用。

桃紅水酒

做法：桃仁10克，紅花3克，丹皮6克。水煎兌黃酒、紅糖適量，溫服，每日2次。

功效：紅花活血通經(jīng)，桃仁破淤行血；丹皮辛苦微寒，其氣清芬，能活血消淤；酒能通血脈，助藥勢(shì)。此方活血化淤，溫經(jīng)止痛，對(duì)氣血淤滯之月經(jīng)后期有效。氣虛、血熱、血虛者不用。

丹參散丹參飲丹參膏

做法：丹參60克，烘干研粉，每服6克，黃酒送下。每日2次?；虻?5克，加水150毫升，煮取10毫升，去渣加白糖溫服。每日2次?；虻?00克，加水500毫升，煮取400毫升，加白蜜100毫升。每次服20毫升，每日2次。

功效：丹參味苦微寒，入心肝二經(jīng)血分。能活血祛淤，用于血熱淤滯，月經(jīng)不調(diào)。借黃酒之辛溫，以增其行淤之功效。若配以蜜、糖，健脾補(bǔ)虛兼矯丹參苦味，亦便于患者服用。亦用于閉經(jīng)、痛經(jīng)患者。

3、血虛

癥狀：月經(jīng)后期，量少色淡，頭暈心悸，舌淡少苔，脈虛而弱。

通過佰佰安全小編的介紹，不同體質(zhì)月經(jīng)推遲應(yīng)該如何對(duì)癥調(diào)理大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付