發(fā)病率最高的一種應(yīng)該是非前列腺疾病不可了。前列腺疾病包括了常見(jiàn)的，前列腺增生，前列腺結(jié)石和比較嚴(yán)重的前列腺癌等。特別是男性步入中年后，前列腺方面的問(wèn)題就開(kāi)始增多，下面來(lái)看看哪些因素會(huì)引起男性前列腺肥大吧？

一、不注意飲食

喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺肥大，因?yàn)樾晾笔称泛途祁?lèi)對(duì)前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴(kuò)張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會(huì)減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富導(dǎo)致的肥胖與前列腺肥大相關(guān)，過(guò)多食用脂肪類(lèi)、肉類(lèi)、奶制品類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補(bǔ)充維生素D。以減小患前列腺肥大的幾率。

二、缺乏鍛煉

如果男性經(jīng)常久坐，并且缺乏鍛煉的話，則會(huì)引起動(dòng)脈硬化，從而也使得前列腺局部的血液循環(huán)受到阻礙，因此而增加前列腺肥大的幾率。

三、吸煙喝酒

吃辛辣食物，會(huì)使前列腺受到傷害，導(dǎo)致前列腺肥大等疾病的發(fā)生。

四、沒(méi)有良好的排便習(xí)慣

有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣，經(jīng)常憋尿會(huì)使尿液的毒素沉積，會(huì)直接傷害前列腺，導(dǎo)致相關(guān)前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門(mén)直腸部位，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會(huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過(guò)多，從而會(huì)壓迫前列腺，致使其重血，也會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。

五、放縱

夫妻生活過(guò)度會(huì)導(dǎo)致生殖器官充血，前列腺也會(huì)因?yàn)槌志贸溲龃螅^(guò)度的持續(xù)充血會(huì)加大患前列腺肥大的風(fēng)險(xiǎn)。而且不潔夫妻生活會(huì)引發(fā)生殖器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因?yàn)殛幠液桶げ课蝗菀撞匚奂{垢，不潔細(xì)菌可能乘機(jī)而入，從而導(dǎo)致前列腺疾病。

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責(zé)任編輯:張小付