安全期是很多女性朋友非常關(guān)注的一個話題，因為大家都想準(zhǔn)確把握自己安全期的時間，這樣可以在性生活中更好地保護(hù)自己，其實正常女性例假剛過去是安全期。

例假剛過去是安全期嗎

安全期是指上次排卵期結(jié)束后到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，例假來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期。例假前七天和例假后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數(shù)計算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

前七后八是用來推算安全期的一種方法，“前七”是指例假前的七天，而“后八”則是指例假來潮的第一天開始算起的八天。需要注意“后八”并非指例假結(jié)束后的八天。如某位女性從9月20日開始來例假，9月26日結(jié)束，那么“前七”是指9月13號開始的七天，“后八”是指9月27日前八天，即9月13日至9月27日這段時間為該女性的安全期。

但是，女性安全期的“前七后八”要根據(jù)例假周期來定，這種推算安全期的方法一般適用于例假周期為28天左右且例假規(guī)律的女性。如果女性的例假周期少于26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“后八”則不適用。安全期避孕也會受到情緒、氣候、環(huán)境等因素的影響，可能出現(xiàn)排卵提前、推后甚至額外排卵，因此安全期避孕并非絕對安全。

安全期如何計算

1、日歷法

如例假周期一直準(zhǔn)確，排卵可能在例假來潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天，男女雙方不性交可避免懷孕。

2、基礎(chǔ)體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個例假周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

3、陰道分泌物的變化觀察法

女性陰道分泌物隨例假周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。因此，男女在其前3-4天和后5-7天避免性交，能夠避免懷孕。

通過佰佰安全小編的介紹，正常女性例假剛過去是安全期大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

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