無論從科普書籍上，報刊雜志上，還有一些網(wǎng)站上都流行一種說法，即“發(fā)燒不能吃雞蛋”。那么小孩發(fā)熱可以吃蛋白嗎?兒童發(fā)熱該怎么辦呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。

雞蛋的營養(yǎng)成分主要是以蛋白質(zhì)為主，所以，有的人分析指出，雞蛋中的蛋白質(zhì)很容易被人體完全吸收的，相應(yīng)的增加體內(nèi)的額外熱量，從而使發(fā)熱癥狀加重。?

但有的人指出，孩子在感冒發(fā)熱期間即使吃雞蛋了，但是對孩子的發(fā)熱影響也不大的，主要是因為雞蛋中的蛋白質(zhì)雖然被完全吸收了，但是釋放出來的額外熱量，對于孩子體溫的影響也是微乎其微的。

根據(jù)不同的說法分析，由于孩子在發(fā)熱期間，就會相對的增加新陳代謝，從而使體內(nèi)的蛋白質(zhì)加速分解，同時也會使維生素等營養(yǎng)物質(zhì)加速的排出。所以，建議孩子在感冒發(fā)熱前期最好不要吃雞蛋，及含蛋白質(zhì)多的食物。在感冒的恢復(fù)期，還是提倡全面均衡的營養(yǎng)飲食的，由于雞蛋中含有各種的營養(yǎng)成分，適量的少吃，對寶寶的感冒康復(fù)不會造成影響的。

孩子在感冒發(fā)熱期間，飲食最好是要以清淡易消化的半流食為主，多吃蔬菜、水果、米粥等食物都可以的，多飲水注意休息都有利于感冒康復(fù)的。避免吃海產(chǎn)品、辛辣刺激、生冷硬等食物。

責(zé)任編輯:王小麗