中風是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，是一種常見的腦血管疾病，好發(fā)于中老年人。中風是以猝然昏倒，不省人事，伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要癥狀的一類疾病。由于本病發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復發(fā)率高以及并發(fā)癥多的特點，所以醫(yī)學界把它同冠心病、癌癥并列為威脅人類健康的三大疾病之一。

中風存活者中，約有30%～70%的病人留有不同程度的后遺癥，給社會和家庭帶來沉重的負擔，但約有三分之一的病人在今后的3～5年內還會復發(fā)。研究表明，中風與氣象關系密切。一年四季中，氣溫在0℃以下和32℃以上，都是中風的發(fā)病高峰。因此，進入夏季，老年人特別需要預防中風。

1、控制病情：

高血壓是發(fā)生中風最危險的因素，也是預防中風的一個中心環(huán)節(jié)，應有效地控制血壓，堅持長期規(guī)律服藥，并長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。同時有短暫性腦缺血發(fā)作病史的，應積極控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作（即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、復視、吞咽困難、走路不穩(wěn)等癥狀），重視中風的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時，就應采取治療措施，避免中風的發(fā)生。一旦小中風發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療，就有可能避免發(fā)生完全性中風。

2.、飲食要合理：

飲食要有合理結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜。適當多食豆制品、蔬菜和水果。少吃燒烤類，應忌煙，少酒，每日飲酒不應超過100毫升（白酒）。定期有針對性地檢查血糖和血脂。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣：

堅持體育鍛煉和體力活動，能促進膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。做到生活規(guī)律，勞逸結合，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

4、及早采取防暑降溫措施：

由于老人體溫調節(jié)中樞功能不靈敏，大腦反應又較差，尤其是高血壓、冠心病、糖尿病、心功能不全的老人，對熱反應能力差，應及早采取措施防暑降溫。

對于喜歡用空調的人們則需引起注意，溫差過大對老年人，特別是患有高血壓、動脈粥樣硬化的人來說，很難適應，容易導致腦部血液循環(huán)障礙而誘發(fā)中風。使用空調室內外溫差不要超過7℃，盡可能減少進出空調房間的次數，以免一冷一熱對人體血管，尤其是腦部血管反復舒張而發(fā)生意外。老年人應盡量避免在烈日下活動，預防因大量出汗、血液濃縮、血流緩慢而導致中風發(fā)生。

5、多喝水，多飲茶：

老年人腦動脈硬化，口渴中樞對缺水的反應不那么靈敏。而夏季氣溫高，人常處于輕度脫水狀態(tài)，如不經常補充水分，就會使血液過度濃縮而形成血栓，堵塞腦血管，誘發(fā)中風。因此，老年人即使沒有感到“口渴”，每天至少也要飲水1000毫升以上，尤其在出汗多或發(fā)熱、腹瀉以及清晨起床時，更要多飲水，以利血液稀釋，促進大腦的血液循環(huán)，防止栓塞。而汗水的丟失會帶走一部分的鹽分及礦物質，夏季可適當的多喝茶水，有利補充機體的鹽分。

以上就是關于中風患者夏天要注意什么的內容介紹，如果你對突發(fā)腦中風該如何進行急救等有關疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網腦中風急救安全常識欄目。

責任編輯:王小麗