春天是百花盛開的好季節(jié)，但也是小兒哮喘發(fā)病的高峰時期。俗話說：“百草回芽、百病發(fā)作”，所以春天小兒預防哮喘的工作可一點都不能馬虎。

哮喘是當今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。哮喘的發(fā)生可影響人類各年齡層，可在嬰幼兒起病，并以兒童多發(fā)。長期的哮喘發(fā)作給患兒帶來極大的痛苦和煩惱，嚴重干擾了患兒的學習和生活，使患兒的身心受到傷害。哮喘嚴重發(fā)作時，還會有生命危險。

預防兒童哮喘，專家為你支招

一、殺滅螨蟲

幼兒很多時間是待在室內(nèi)，而室內(nèi)環(huán)境控制非常重要！螨是一種很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人類居住的環(huán)境中，如床、被褥、枕頭、沙發(fā)、衣物、地毯等處。塵螨是家中引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在，可隨時被吸入氣管中，對于有過敏體質(zhì)的兒童，吸入塵螨后可發(fā)生過敏反應，引起呼吸道狹窄，導致哮喘。為預防哮喘發(fā)作，應給小兒勤洗被罩床單，不要使用地毯，將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

二、改善居住環(huán)境

城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關(guān)，空氣污染會威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康，低齡兒童更為敏感。所以，改善居住環(huán)境，通風防潮，提倡無煙環(huán)境，減少被動吸煙，室內(nèi)不養(yǎng)花、鳥，發(fā)病高峰期適當減少戶外活動等，是防治哮喘的重要手段。

三、注意呼吸道疾病

呼吸道病毒感染與哮喘發(fā)作有較密切的關(guān)系，預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風，還需加強孩子的飲食營養(yǎng)，多飲開水，增加機體抵抗力，少到人員密集的場合，減少交叉感染，注意防止托幼機構(gòu)、學校及家庭內(nèi)流感局部流行。

四、適當運動

還需要特別強調(diào)的是：雖然運動是哮喘發(fā)作的一個危險因素，但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質(zhì)。只要經(jīng)過一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，適當?shù)捏w育鍛煉有利于患兒的康復。當然，鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。

五、呵護心理

兒童的心理因素對哮喘的促發(fā)起著重要作用，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁。行為方面可表現(xiàn)為退縮、攻擊性行為。他們的自我意識水平較差，由于經(jīng)常缺課，有些兒童學習成績不佳，對自己沒有信心。如果父母對孩子的病情否認、忽視或表現(xiàn)出不耐煩甚至厭惡情緒，可使患兒哮喘發(fā)作加劇。因此，如果發(fā)現(xiàn)兒童有心理方面的異常，應給予相應的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會因素在防治哮喘中的重要作用。

以上就是關(guān)于預防兒童哮喘的內(nèi)容介紹，如果你對哮喘突然發(fā)作該如何正確急救等有關(guān)疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)哮喘急救安全常識欄目。

責任編輯:王小麗