手是致病菌重要的傳播媒介。因此，很多家長(zhǎng)會(huì)注重給孩子洗手。但洗手也講究方法，洗得不對(duì)可能反而有損健康。因此我們常說(shuō)給寶寶洗手不是小事，擦手代替不了洗手！

一、給寶寶洗手水溫不要太熱

據(jù)臺(tái)灣TVBS新聞網(wǎng)報(bào)道，臺(tái)灣一名6歲女童冬天用熱水和洗手乳洗手，每天10幾次，造成手的皮膚油脂嚴(yán)重流失，變成“缺脂性皮膚炎”，細(xì)嫩小手變的又老又皺。

皮膚科醫(yī)師楊麗珍表示，我們的皮脂膜是非常珍貴的，如果用熱水洗手，又再加上沐浴乳、洗手乳，就會(huì)把我們的皮脂慢慢帶走，很容易造成這種缺脂性皮膚炎。她說(shuō)，不只是洗手，也有患者是背部或小腿出現(xiàn)缺脂性皮膚炎的發(fā)紅干裂，提醒冬天泡湯或洗澡頻率高的人士也要注意。

楊醫(yī)師提醒，感覺(jué)手特別干就要擦乳液或護(hù)手霜保養(yǎng)一下，洗手、洗澡，水溫控制在35、36度，溫涼的水最適合；水太熱，就容易帶走皮膚油脂。要是真的出現(xiàn)缺脂性皮膚炎癥狀，就要花2到3周加強(qiáng)保濕、保養(yǎng)，才能擺脫干皺皮膚。

二、擦手不能代替洗手

越來(lái)越多人習(xí)慣隨身攜帶濕紙巾，在飯前或出入公共場(chǎng)所后，隨時(shí)拿來(lái)擦手。事實(shí)上，濕紙巾含有多種添加劑，過(guò)度接觸可能造成皮膚過(guò)敏。

濕紙巾的藥液含量一般在80%左右，主要成分是水與添加劑。添加劑的種類很多，包括保濕劑、防腐劑、抗菌劑等，容易引發(fā)接觸性皮炎。而且一般人用了濕紙巾后就不再洗手，化學(xué)成分會(huì)殘留在手上，對(duì)兒童尤其不利。使用消毒毛巾、紙巾或免洗消毒劑擦手，確實(shí)可以消滅手上的細(xì)菌，清潔雙手，但留存于手上的消毒劑顆粒有可能被吃進(jìn)消化道內(nèi)，形成慢性消毒劑食入現(xiàn)象。美國(guó)一項(xiàng)研究表明，濕紙巾重復(fù)使用時(shí)，會(huì)將一些存活的細(xì)菌轉(zhuǎn)移到未被污染的表面。最好每擦一個(gè)新表面換一張紙巾，更別用它擦拭眼睛等敏感部位。

三、最好別用洗手液

很多家長(zhǎng)帶孩子外出，會(huì)帶著免洗消毒洗手液，目的是為了方便清潔孩子的雙手?？此品浅Ｕ_的方法中，隱藏著一定的危害。兒科醫(yī)生崔玉濤表示，免洗消毒液擦拭手，可消滅很多粘在手上的病菌，但消毒劑顆粒會(huì)留在手上。當(dāng)孩子吃零食時(shí)，能保證消毒劑不被吃進(jìn)肚子里嗎？如果用濕毛巾擦手，情況就不一樣了。

現(xiàn)在不含消毒劑的洗滌產(chǎn)品越來(lái)越少。消毒劑使用后，會(huì)有部分消毒劑殘留于被洗滌物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我們，包括孩子在內(nèi)，會(huì)有慢性消毒劑食入的問(wèn)題。消毒劑的慢性少量食入，可影響腸道菌群，繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。

家長(zhǎng)要教會(huì)孩子用肥皂在流動(dòng)水下洗手，而不是使用免洗消毒液、擦手液等代替品。只有在流動(dòng)水下洗手才能去除手上的污漬。免洗擦手液，只能殺死手上的細(xì)菌，最后變成無(wú)菌污漬。吃飯時(shí)連同消毒劑一同吃進(jìn)肚子內(nèi)。對(duì)不能在流動(dòng)水下洗手的嬰兒，可以用盆水或濕毛巾擦手。

正確洗手六部曲

為了達(dá)到真正有效驅(qū)除病原菌的目的，洗手要按一定的程序進(jìn)行，下面是洗手六部曲：

●用溫水徹底打濕雙手；

●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液；

●兩手掌相對(duì)搓揉數(shù)秒鐘，產(chǎn)生豐富的泡沫，然后徹底搓洗雙手至少10~15秒鐘；

●特別注意手背、手指間、指甲縫等部位，也別忘了手腕部；

●在流動(dòng)的水下沖洗雙手，直到把所有的肥皂或洗手液殘留物都徹底沖洗干凈；

●用紙巾或毛巾擦干雙手，或者用熱風(fēng)機(jī)吹干雙手。

所以，洗手看似是一個(gè)簡(jiǎn)單、不起眼的動(dòng)作，卻對(duì)孩子的健康至關(guān)重要。如果你想在線了解更多兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣的小知識(shí)，可以到佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢閱讀呦， 多一份知識(shí)就是對(duì)寶寶多一份關(guān)愛(ài)。

責(zé)任編輯:陳淼琪