北方來的寒潮一波接一波，家里的小娃娃們也被裹得圓圓滾滾的。然而不少家長表示，寶寶們穿得很暖和，可還是沒能抵擋住病毒君的入侵。那么如何預(yù)防孩子感冒呢？

感冒在孩子間的傳染

感冒一般會持續(xù)6~14天，最初的3天傳染性最強，但兩周以后仍然可能發(fā)生傳染。孩子之間互相傳染的機會比較大。因為如果一個孩子患感冒的癥狀僅僅表現(xiàn)為流鼻涕，他可能并不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時左右，當別的孩子再玩這些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。

預(yù)防感冒得洗干凈手

為什么這樣做？

用帶有病毒或細菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。

這樣做有效嗎？

預(yù)防孩子感冒，首先要把手洗干凈！

洗手是最簡單的預(yù)防感冒的方式，而且確實有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然后用水沖干凈。用洗手液也可以達到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習慣，他們患感冒的機會將減少50%以上。

打噴嚏時捂住口鼻

為什么這樣做？

每打一個噴嚏，將有數(shù)百萬的細菌噴射到空氣中。

這樣做有效嗎？ 已經(jīng)有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機會并不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。但無論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時請用手或紙捂住比較好。

冷天穿得暖和點

為什么這樣做？

寒冷容易讓人患感冒。

這樣做有效嗎？

我們都具備這樣的常識，即天冷時給孩子多穿一件衣服。老話說得好“春捂秋凍”，在天氣多變的季節(jié)，即時增添衣物也是有效預(yù)防感冒的措施。

病人不要親孩子

為什么這樣做？

感冒能夠通過唾液傳播。

這樣做有效嗎？

研究證明，親一下臉對病毒的傳播作用并不強，除非你讓病毒進到了眼睛或鼻子里。但有些細菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。(轉(zhuǎn)下文)

警惕用藥

對一些輕微的感冒癥狀，人們習慣于到藥店買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因為有的藥會引起過敏反應(yīng)或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹慎，切勿擅用藥物，大一點的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。

患感冒后怎樣能夠感覺舒服點

1、有些藥如退熱凈和布洛芬是能夠緩解疼痛和高燒的，如果醫(yī)生為你的孩子開了這類藥，請按醫(yī)囑服藥。(醫(yī)生的處方是根據(jù)病情開的，不要為了減輕孩子的痛苦而要求醫(yī)生開某種藥。)

2、雞湯此時大有用場。雖然有的研究者說，雞湯中含有對抗鏈球菌的物質(zhì)，但也不要過于相信它有什么神奇的成分。雞湯利于消化，可以防止脫水，也不會刺激疼痛的喉嚨，而且更重要的是，大多數(shù)孩子都喜歡喝。

3、在睡覺前為寶貝清理鼻腔分泌物。可以用生理鹽水滴鼻劑滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來，緩解鼻塞癥狀。

4、房間里的加濕器可以保持空氣濕潤，讓孩子舒服一點。但別忘了每天清洗和晾干機器，以防細菌污染。

這樣看來，其實還是有一些方法能夠減少寶寶患感冒的次數(shù)的，如果你想了解更多兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習慣知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！  

責任編輯:陳淼琪