日常生活中的習(xí)慣可能會對你的健康造成影響，也許你并不知道65%的感冒和一半以上的飲食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常習(xí)慣就有可能會使你在悄無聲息中患病。

1.使用海綿

家里面最臟的地方就是廚房了，因為在那里，每天都有可能會在菜板上切各種各樣的生肉，然后把污水倒進(jìn)水池中，生肉攜帶有大腸桿菌和沙門氏菌，還有其他一些病毒和細(xì)菌。

許多人習(xí)慣在餐后用海綿去擦拭菜板或者餐桌，浸濕的海綿會攜帶大量的細(xì)菌和其他微生物，因此，用海綿擦拭的次數(shù)和地方越多，微生物傳播得就越多。

處理：用海綿時，要充分浸泡、漂洗，沖洗干凈。用過之后，洗干凈風(fēng)干。另外，每周在微波爐中對海綿進(jìn)行消毒殺菌一到兩分鐘(切記：在微波爐中消毒時，一定把海綿弄濕，可以把海綿放在裝水的小碟子里)。

2.使用吸塵器

傳統(tǒng)的吸塵器可以吸入較大顆粒的灰塵，如飄浮在地板上的浮沉。不過較小的塵?？赡鼙宦┑糁匦逻M(jìn)入到空氣中。因此，當(dāng)我們使用吸塵器進(jìn)行打掃之后看似很干凈，其實還有許多導(dǎo)致過敏和哮喘的灰塵存在。

灰塵顆粒中的寵物變應(yīng)原和室內(nèi)的粉塵含有很高濃度的有害物質(zhì)，如重金屬、鉛、殺蟲劑和其他化學(xué)物質(zhì)。

處理：在購買吸塵器的時候要挑選具有高效粒子空氣過濾器的。與常規(guī)的吸塵器相比，高效粒子空氣過濾器能夠吸附小的粉塵，并可以預(yù)防其通過吸塵器再次進(jìn)入空氣中。

3.睡覺使用枕頭和床墊

每個人平均每小時會有150萬個細(xì)胞脫落，即使什么也不做，每天也會出大約250毫升的汗。脫落的細(xì)胞在枕頭和床墊上堆積，容易導(dǎo)致螨蟲滋生。

平時可能你不會感覺到，不過的確床墊每十年重量就會增加一倍，主要是由于頭發(fā)、汗液、動物毛屑、霉菌、芽孢、細(xì)菌、化學(xué)物質(zhì)、灰塵、螨蟲等導(dǎo)致的重量增加。五年后，枕頭重量的10%都是塵螨，當(dāng)你睡覺的時候就會吸入到肺里。

處理：把床墊和枕頭用不透氣的外罩蓋起來，阻止和預(yù)防各種粉塵進(jìn)入。另外，經(jīng)常換洗床單被罩，用60攝氏度左右的熱水洗。

從本文的知識我們可以知道，這些日常習(xí)慣，有可能會使你在悄無聲息中患病，大家今后一定要改正這些不好的習(xí)慣，讓我們生活在健康的家居環(huán)境里吧。如果你對如何預(yù)防兒童在家磕碰等有關(guān)兒童居家方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童防家具磕碰安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪