實行計劃生育是我國的一項基本國策，應(yīng)用避孕藥是開展計劃生育的重要措施之一。那么，長效避孕藥吃多了對身體有什么影響那？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

長效避孕藥吃多了對身體的影響：

1、避孕藥對糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝都有一定的影響，會降低糖耐量。

2、避孕藥會使脂蛋白水平增高，促使血壓升高、動脈硬化。

3、避孕藥主要是雌激素的作用，雌激素用量高會使凝血因子增高，增加血栓性疾病發(fā)生的危險性。

4、避孕藥物會影響膽汁的排泄功能，長期用藥還會造成肝功能異常。

避孕藥吃多了的調(diào)理方法：

１、飲食調(diào)理

食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。(不要節(jié)食減肥，女性的脂肪對內(nèi)分泌影響很大，太瘦了影響健康）

２、精神調(diào)理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

３、運動調(diào)理

平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

４、排毒調(diào)理

注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，該出汗時就需要出汗，重視便秘等癥狀的防治。

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責(zé)任編輯:鄭旭冰