我們的膝蓋可以幫助我們做很多的事情，不僅是日常小事踢球，還有我們的工作需要它的協(xié)助，但是膝蓋有時候因為不小心也是會受到傷害的，比如說常見的膝蓋擦傷，今天小編就想給大家普及膝蓋擦傷的包扎方法，希望可以幫助到大家。

包扎時，要做到快、準(zhǔn)、輕、牢。快，即動作敏捷迅速;即部位準(zhǔn)確、嚴(yán)密;輕，即動作輕柔，不要碰撞傷口;牢，即包扎牢靠，不可過緊，以免影響血液循環(huán)，也不能過松，以免紗布脫落。

1. 螺旋反折法。用于四肢的包扎。將繃帶由肢體細(xì)端開始纏繞，每繞一圈把繃帶反折一下，蓋住上一圈的1/3—2/3，然后固定。

2. 螺旋法。適用于四肢和軀干等處。從肢體較細(xì)部位開始，把繃帶向漸粗部位纏繞，每一圈壓在上一圈的1/2處，然后將繃帶尾端固定。

3. 繃帶環(huán)形法。適用于肢體粗細(xì)相等部位，如頸部、胸腹部、四肢、手指、腳趾。小傷口的包扎一般都用此法。

4.  將繃帶作環(huán)形纏繞，第一圈略斜一點，第二圈與第一圈重疊，將第一圈斜出的一角壓于環(huán)形圈內(nèi)，這樣固定更牢靠些。的一角壓于環(huán)形圈內(nèi)，這樣固定更牢靠些。第三圈開始每一圈都將上一圈壓住約3/4，按同一方向纏繞起到將敷料全部包裹住。將繃布剪斷，用膠帶或別針固定，或剪開帶尾成兩頭打結(jié)，或者將繃帶反方向再拉出一段，形成一邊單層，一邊雙層，然后打結(jié)。

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責(zé)任編輯:何顯搶