一般處于正常育齡范圍的健康婦女每個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，從上次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期，那么女人安全期是哪幾天？女性安全期怎么算最準(zhǔn)確？下面我們一起來(lái)了解一下。

孕嬰安全小知識(shí)：

要知道安全期是哪幾天，那么我們就有必要先來(lái)了解下女性的月經(jīng)周期。首先從月經(jīng)的來(lái)潮的開(kāi)始到月經(jīng)停止這幾天（一般是5--6天左右，有些女性可能更短些，也可能更長(zhǎng)些。）我們稱之為“月經(jīng)期”又叫“行經(jīng)期”；

我們都知道，事實(shí)上月經(jīng)期的的形成就是子宮內(nèi)膜脫落的過(guò)程（也就是說(shuō)月經(jīng)來(lái)了，就是一次卵子等待懷孕的失敗結(jié)果）。月經(jīng)結(jié)束后，卵巢將重新排卵，但新的卵子成熟排放需要一定的過(guò)程，而這個(gè)等待卵子排放的過(guò)程中 房事是不容易懷孕的，所以這段時(shí)間我們就可以稱之為“安全期”（或者叫做綠色避孕期）。

那么這個(gè)時(shí)間段的安全期是哪幾天呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是從月經(jīng)期結(jié)束后的第1天到第5天，甚至一個(gè)星期以內(nèi)我們都可以視為安全期或者比較安全期。

當(dāng)是安全期的哪幾天過(guò)去之后，就將進(jìn)入排卵期（也就是大家所謂的“危險(xiǎn)期”），一般是在安全期哪幾天之上加上7--10天左右的這個(gè)時(shí)間段中任何一天女性都可能排放成熟的卵子進(jìn)入輸卵管中等待受精。當(dāng)然如果想懷孕的話，這段時(shí)間是比較適宜的。

然后度過(guò)了排卵期（危險(xiǎn)期）之后哪幾天，在下次月經(jīng)來(lái)之前哪幾天，會(huì)再進(jìn)入一個(gè)短暫的安全期，那么月經(jīng)期之前的安全期是哪幾天呢？其實(shí)也簡(jiǎn)單，如果你的月經(jīng)期比較固定的話，例如一般都是每月的28號(hào)左右來(lái)月經(jīng)，那么往28號(hào)之前退3--5天的哪幾天就是安全期了。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：孕嬰安全知識(shí)和備孕安全小知識(shí)都是非常重要的，為此大家一定要多學(xué)些，另外也可多了解一些女性受孕方法和備孕安全知識(shí)來(lái)幫助自己。

責(zé)任編輯:張小付