大家都知道很多孕婦生完孩子之后身材就會走樣，因?yàn)楫a(chǎn)婦在月子里水分子較重，此時產(chǎn)后全身細(xì)胞呈現(xiàn)松弛狀態(tài)，若喝下過多的水分，質(zhì)量重的水分子進(jìn)入體內(nèi)，水分子會擴(kuò)散，便會破壞了產(chǎn)婦細(xì)胞收縮的本能而造成了 “水桶肚”、“水桶腰”,所以很多產(chǎn)婦為了防止這種事情發(fā)生，就會購買月子水喝，那么大家知道什么牌子的月子水好嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來為大家說一說孕婦用品小知識這個問題。

至于什么牌子的月子水好呢?據(jù)小編了解現(xiàn)在市場上很多牌子都是假的，小編覺得所有的牌子都不如自己在家制作的好，接下來小編就給大家說一說如何制作月子水。小編根據(jù)月子水的不同種類分別為大家介紹了以下幾種月子水，以供大家了解。

1.月子酒雞(又叫娘酒雞)

食材：1kg雞(斬塊)，200-300米酒ml，100g生姜

步驟：

(1)將生姜去皮后，放入鍋中，用油爆成金黃色，再向鍋中倒入已經(jīng)斬好塊的雞塊;

(2)將雞塊和生姜一起炒，一段時間后，加入少許的鹽，并加入適量水將雞塊燜熟;

(3)向鍋中加入適量的月子酒，此時不需要蓋上鍋蓋;

(4)等到水再次沸騰之后關(guān)火。稍等片刻，待到菜溫不那么高時，便可以放心食用了。

2.釀酒瘦肉或釀酒雞

食材：瘦肉(或雞)少許，適量米酒

步驟：

(1)按照日常烹飪的方法，將瘦肉(或雞)煮熟;

(2)向煮熟的瘦肉(或雞)中加入適量的米酒，中火燒，此時不需要蓋上鍋蓋;

(3)等到鍋中再次沸騰時，將食物舀出，冷卻少許即可放心食用。

3.酸醋豬腳配酒法

食材：少許豬腳，適量醋、米酒

步驟：

(1)首先將豬腳放入鍋中煲熟;

(2)再向鍋中加入適量糖、醋以及米酒;

(3)等到鍋中再次沸騰時，將食物舀出，冷卻少許即可放心食用。

關(guān)于孕嬰安全小知識的講座今天就到這里了，下期繼續(xù)給大家介紹月子水有效果嗎的內(nèi)容，希望可以為大家排憂解難。

責(zé)任編輯:何顯搶