水果是日常飲食不可少的，多吃些水果可以補充營養(yǎng)，身體更健康，但是，一些患有皮膚病的老人消化功能比較差有些水果不能吃。只能選擇吃一些水果，那么大家知道老人皮膚病吃什么水果好嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來為大家說一說這個問題。

主要水果如下：

1. 檸檬:檸檬中含有豐富的維生素，可以防止皮膚中的色素沉淀，同時它還可以分解皮膚中的黑色素，可以達到美白的效果。晚上喝一杯檸檬水，第二天就可以看到效果，皮膚會更加的白嫩，緊致。

2. 西紅柿:西紅柿不僅可以美白還可以抗衰老，西紅柿的番茄素防止身體老化，而且西紅柿是防曬佳品，西紅柿可以防止皮膚膠原被破壞， 皮膚膠原可以保持皮膚的緊致，番茄素可以防止膠原被紫外線破壞，還能阻止DNA及膠原的破壞

3. 蘋果:蘋果汁中富含豐富的果酸，可以疏通毛孔，美容養(yǎng)顏。不僅如此，蘋果還可以增強記憶力，提高智力。

4. 木瓜:木瓜中含有豐富的vc，經(jīng)常吃木瓜，可以美白，預防皺紋的產(chǎn)生可以保護皮膚，木瓜還可以促進新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素。

5. 芒果:芒果不僅可以美化肌膚，還可以豐胸哦，由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

以上就是小編為大家分享老人疾病安全小知識的內(nèi)容，如果大家還想知道更多關(guān)于老年人皮膚疾病的家庭護理措施有哪些的內(nèi)容，就繼續(xù)關(guān)注我們的下期講座，期待您的到來。

責任編輯:何顯搶