女性如果意外懷孕該怎么辦？有的會選擇留下孩子還有的會選擇做人流。人流可以分為三種，有藥流流產(chǎn)，人工流產(chǎn)，和無痛人流。然而不論選擇哪一種流產(chǎn)方式對女性的身體健康來說都有一定傷害，那么哪種人流恢復最快存在風險小呢？

1、患者想選擇疼痛少恢復快的人流方式那么最合適的是無痛人流。無痛人流的過程很輕松在恢復上也比一般人流要快，不會使患者感到疼痛，但是在費用上要比一般人流手術(shù)要高，沒有絕對的無風險人流。

2、當患者做完人流手術(shù)后，術(shù)后的生活療養(yǎng)也是非常重要的，當患者做完人流后的3~5天最好躺在床上休息不要下地走動?；颊咴谧鐾耆肆魇中g(shù)的半個月不要去上班，可以有一定的走動但是最好不要出門。因為外面的溫度不穩(wěn)定，氣溫忽高忽低會對造成患者今后腿疼。

3、患者在人流后應(yīng)該多補寫營養(yǎng)品，因為人流對人身體的傷害是非常大的。在飲食上患者應(yīng)該吃的清淡些，多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物，患者不宜吃有刺激性的食物?；颊咴诎雮€月期間不要沾涼水。

注意事項：無痛人流是與人工流產(chǎn)和藥流流產(chǎn)相比是疼痛小恢復快的，患者在做完人流手術(shù)后要注意休息多吃水果蔬菜補充維生素，不要在半個月內(nèi)沾涼水、上班。

根據(jù)以上介紹大家應(yīng)該對人流有了初步的了解。女性要愛惜自己的身體盡量不要選擇做人流，尤其是第一次懷孕的女性朋友們。如果非要選擇人流的話后期也要好好保養(yǎng)，注意自身的營養(yǎng)，不要留下病根，畢竟身體是自己的。

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責任編輯:張小付