對于想愛愛而又不想使用安全套的人來說，安全期避孕無疑是他們或多或少都會使用的方法。利用一定的計算方法進行安全期自測，相信這是很多女性都掌握的生活技能。但在城市日新月異的發(fā)展中，工作壓力對身體健康的影響也日趨嚴重，導致部分女性有時候月經(jīng)會延遲，下面一起來了解一下女性的排卵期計算公式是怎樣的吧？

1、 安全期和危險期

安全期是指女性的一種生理周期，與月經(jīng)有關(guān)。女性月經(jīng)周期在26至35天都是正常情況，足足有10天左右的差隔，但安全期未必如愿安全。安全期一般被視為月經(jīng)出現(xiàn)的之前7天至之后7天，因此俗稱為前七后七。只需要選擇或者輸入月經(jīng)周期，并在日歷上選擇上一次月經(jīng)第一天便能夠以日歷形式直觀的看到安全期和危險期。

比如，我的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在1月14日，那么下次月經(jīng)來潮是在2月12日(1月14日加28天)，再從2月12日減去14天,則1月28日左右就是排卵期又稱危險期。排卵期及其前7天和后6天，也就是1月21日至2月4日為排卵周期。除了月經(jīng)周期表中排卵周期外,其余的時間均為所謂的安全期。

2、排卵期計算公式

對于月經(jīng)不正常的話，排卵期計算公式為：

排卵期第一天＝最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；

排卵期最后一天＝最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

3、各種影響因素

影響月經(jīng)的因素有很多，比如情志因素，例如過于緊張、焦慮；是否受到外界刺激；地域的改變；經(jīng)期可以反映這一個月的身體狀況。此外每個人的周期也都不同。

排卵日的前4天和后5天就是危險期（排卵期）。容易懷孕。除危險期之外的日期就是安全期。但是只是危險性小，仍然有懷孕的可能。

相信你已經(jīng)對月經(jīng)是否會延遲安全期的問題有了更深一步的了解吧！但我們也應該認識到推算安全期首先要保證你每月的月經(jīng)周期很規(guī)律，很準時才行。如果是排卵期，即使一粒精子，也會孕育出一個新生命，因此，采取安全措施才是真正的安全。男女須緊記：嘿咻要謹慎！

以上就是佰佰安全小編為您介紹女性的排卵期計算公式是怎樣的的內(nèi)容，本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責任編輯:張小付